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我们为什么控制不了自己: 诱惑的科学
:(英)杰克·刘易斯(Jack Lewis), 曾早垒，王远双
作者：
(英)杰克·刘易斯(Jack Lewis), 曾早垒，王远双
出版社：
重庆大学出版社
出版时间：
2021
ISBN：
978-7-5689-2723-9
索书号：
C912.6-0/0264
分类号：
C912.6-0
页数：
402页
价格：
58.00
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本书汇集了神经科学研究的新发现，揭示了诱惑这个迷人的主题——诱惑的来源、如何抵抗它，以及为什么我们倾向于不时的屈服。作者阐明了在我们大脑中发生的诱惑和克制之间的神经斗争，提出了帮助我们更好管理冲动的策略是改善我们的健康、和生产力——在真正重要的时候说“不”。
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如何有效地助人: 会谈与咨询的技术
:(美)奥昆（Barbara F. Okun）, 高申春，魏连娣，冯晓杭
作者：
(美)奥昆（Barbara F. Okun）, 高申春，魏连娣，冯晓杭
出版社：
高等教育出版社
出版时间：
2009
ISBN：
978-7-04-026222-3
索书号：
C932-05/2760
分类号：
C932-05
页数：
342页
价格：
39.40
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本书以心理咨询的人际关系模型为框架，该模型以生态论和系统论为基础，包含三个维度：咨询关系及其发展、咨询的技术和技巧、影响咨询关系的因素。
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会飞的鱼: 当“更快速——更勤奋——更聪明”不够用的时候
:(美)凯瑟琳·克莱默(Kathryn D. Cramer), 徐朝晖
作者：
(美)凯瑟琳·克莱默(Kathryn D. Cramer), 徐朝晖
出版社：
浙江人民出版社
出版时间：
2004
ISBN：
7-213-02938-X
索书号：
B848.4/4046
分类号：
B848.4
页数：
328页
价格：
22.00
复本数：
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本书是让你活在现实中并完全投入现实的实用指南，它将帮你变压力为优势，而不是逃避压力；帮你识别那些能互相促进的人际关系，学习如何增强它们的力量，使自己最终走向成功。
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你真的会放松吗
:(美)W. 提摩西·加尔韦(W. Timothy Gallwey)，(美)爱德华·汉兹利克(Edward Hanzelik)，(美)约翰·霍顿(John Horton), 朱菲菲，郝红尉
作者：
(美)W. 提摩西·加尔韦(W. Timothy Gallwey)，(美)爱德华·汉兹利克(Edward Hanzelik)，(美)约翰·霍顿(John Horton), 朱菲菲，郝红尉
出版社：
华夏出版社有限公司
出版时间：
2022
ISBN：
978-7-5222-0241-9
索书号：
B842.6/4625
分类号：
B842.6
页数：
231页
价格：
59.80
复本数：
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本书作者开创了“内在游戏”减压策略，提出了化解慢性身心压力的一个总体指导原则和八个有效方法。这些方法融合了心理学、脑科学、行为科学知识，结合丰富案例，通俗易懂，简单实用，让人们不再被压力折磨，而是学会玩转压力，并激活内心的动力。
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极简问题解决法: 高效解决问题的思维、方法与行动
:(美)艾伦·巴克(Alan Barker), 吴明会
作者：
(美)艾伦·巴克(Alan Barker), 吴明会
出版社：
人民邮电出版社
出版时间：
2019
ISBN：
978-7-115-50487-6
索书号：
B842.5-49/7740
分类号：
B842.5-49
页数：
256页
价格：
49.00
复本数：
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本书作者基于认知心理学和问题解决理论，对问题的种类、产生问题的实质、解决问题的方法、影响解决问题的因素，以及产生并落实解决方案进行了阐述。此外，还针对生活中的常见话题，提供了大量的可行性建议和有意思的案例，帮助读者找到适合自己解决问题的风格、打破僵硬的思维模式，从而提高解决问题和处理问题的能力。
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赢家兵法: 前克林顿总统顾问讲述人生竞争的韬略
:(美)詹姆斯·卡维尔(James Carville)，(美)保罗·贝加拉(Paul Begala), 张竹敏，胡晨寰
作者：
(美)詹姆斯·卡维尔(James Carville)，(美)保罗·贝加拉(Paul Begala), 张竹敏，胡晨寰
出版社：
上海社会科学院出版社
出版时间：
2005
ISBN：
7-80681-764-6
索书号：
B848.4/2122
分类号：
B848.4
页数：
209页
价格：
25.00
复本数：
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本书讲述了如何在人生竞争中争当赢家的有效而正确的韬略。从中你将学到争当赢家的手段和策略，这些手段和策略是经受了真刀真枪实战考验的。
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克服完美主义: 认知行为自助手册
:(英)罗兹·沙夫曼(Roz Shafran)，(英)莎拉·伊根(Sarah Egan)，(英)特蕾西·韦德(Tracey Wade), 徐正威
作者：
(英)罗兹·沙夫曼(Roz Shafran)，(英)莎拉·伊根(Sarah Egan)，(英)特蕾西·韦德(Tracey Wade), 徐正威
出版社：
上海社会科学院出版社
出版时间：
2018
ISBN：
978-7-5520-2208-7
索书号：
B848-49/3956
分类号：
B848-49
页数：
254页
价格：
38.00
复本数：
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本书描述了临床上“消极完美主义”的特征，针对性地提供了有效的自助手段和练习策略，以帮助人们打破总认为自己“还不够好”的消极完美主义倾向。
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世界上到处都是有才华的穷人: 从穷人到富人的13个关键点
:(美)约翰·麦克斯韦尔(John Maxwell), 任月园
作者：
(美)约翰·麦克斯韦尔(John Maxwell), 任月园
出版社：
中国社会科学出版社
出版时间：
2010
ISBN：
978-7-5004-9064-7
索书号：
B848.4/5044.5
分类号：
B848.4
页数：
219页
价格：
36.00
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本书将帮你做出正确的选择，让你成为一个更全面的人，在自身才华的基础上，挖掘出生命中最大的潜能。内容包括：信念，释放你的才华；激情，点燃你的才华；行动，激活你的才华；专注，引导你的才华；准备，定位你的才华等。
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种子与大树: 克服紧张状态的积极方法与途径
:(德)诺斯拉特·佩塞施基安(Nossrat Peseschkian), 薛思亮
作者：
(德)诺斯拉特·佩塞施基安(Nossrat Peseschkian), 薛思亮
出版社：
社会科学文献出版社
出版时间：
2002
ISBN：
7-80149-262-5
索书号：
B845/2730
分类号：
B845
页数：
291页
价格：
18.00
复本数：
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本书是为各行各业、各个年龄段的受到身心紧张困惑的人们而写的。它通过19个具有典型意义的案例，说明受到压抑或单方面过于突出了的能力均是引发紧张和冲突的根源，能导致精神和身体方面的紊乱。
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拒绝我吧，我喜欢！: 化拒绝为动力的21个秘诀
:(美)约翰·弗尔曼(John Fuhrman), 刘善红，程露，赖伟雄
作者：
(美)约翰·弗尔曼(John Fuhrman), 刘善红，程露，赖伟雄
出版社：
中国社会科学出版社
出版时间：
2011
ISBN：
978-7-5161-0011-0
索书号：
B848.4/5526
分类号：
B848.4
页数：
157页
价格：
25.00
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本书作者约翰·弗曼根据其几十年来在全世界范围内讲演经历和企业工作实践，指出每个人在迈向成功的旅途中，肯定会经历失败，经历被拒绝。被拒绝越多，会历练越多，如果能将拒绝转化为动力，将更快地加速成功。全书提出了将拒绝转化为成功动力的21个方法，根据这21个方法的指引，将会更快地迈向成功。
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陈禹安, 苏凝绘
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(德)尼采(Friedrich Wilhelm Nietzsche), 石磊
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