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克服完美主义: 认知行为自助手册
/(英)罗兹·沙夫曼(Roz Shafran),(英)莎拉·伊根(Sarah Egan),(英)特蕾西·韦德(Tracey Wade), 徐正威
作者
(英)罗兹·沙夫曼(Roz
Shafran),(英)莎拉·伊根(Sarah
Egan),(英)特蕾西·韦德(Tracey
Wade),
徐正威
价格
CNY38.00
出版者
上海社会科学院出版社
索书号
B848-49/3956
ISBN
978-7-5520-2208-7
分类号
B848-49
页数
254页
出版日期
20180101
出版地
上海
附件
:
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:伊根
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:
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:本书描述了临床上“消极完美主义”的特征,针对性地提供了有效的自助手段和练习策略,以帮助人们打破总认为自己“还不够好”的消极完美主义倾向。
附注提要
本书描述了临床上“消极完美主义”的特征,针对性地提供了有效的自助手段和练习策略,以帮助人们打破总认为自己“还不够好”的消极完美主义倾向。
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