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出版社:"化学工业出版社"
酒店必备招牌菜
:夏金龙
作者：
夏金龙
出版社：
化学工业出版社
出版时间：
2013
ISBN：
978-7-122-17361-4
索书号：
TS972.161/1084\2
分类号：
TS972.161
页数：
136页
价格：
58.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书选取酒楼里点单率较高的必备菜品250余道，图片精美，制作详细，其中还重点介绍了酒店必备养生菜的养生功能，按照凉菜、热菜、面食进行分类，为酒店大厨提供最新参考。
详细信息
索书号
展开
上班族营养配餐
:刘静波
作者：
刘静波
出版社：
化学工业出版社
出版时间：
2006
ISBN：
7-5025-9174-5
索书号：
TS972.161/0253
分类号：
TS972.161
页数：
193页
价格：
16.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书针对上班族的生活习惯和工作特点，设计了减肥瘦体、健美强身、抗疲劳、健脑护眼、抗电磁辐射、缓解精神压力、增进睡眠等功效食谱及配餐。
详细信息
索书号
展开
超简单7日瘦身食谱
:王楠楠
作者：
王楠楠
出版社：
化学工业出版社
出版时间：
2010
ISBN：
978-7-122-06762-3
索书号：
TS972.161/1044
分类号：
TS972.161
页数：
124页
价格：
29.80
复本数：
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累借天数：
累借次数：
本书约请专业营养师、美味烹饪师联袂打造，精心挑选可以瘦身的天然食材，组成健康搭配，美味又瘦身的7日料理。
详细信息
索书号
展开
超简单7日美丽料理
:王楠楠
作者：
王楠楠
出版社：
化学工业出版社
出版时间：
2010
ISBN：
978-7-122-06761-6
索书号：
TS972.161/1044\2
分类号：
TS972.161
页数：
123页
价格：
29.80
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书内容包括四个部分：关于美丽料理、越吃越美丽的7日食谱、美丽料理制作篇、特殊时期料理制作篇。
详细信息
索书号
展开
超简单7日排毒食谱
:王楠楠
作者：
王楠楠
出版社：
化学工业出版社
出版时间：
2010
ISBN：
978-7-122-06760-9
索书号：
TS972.161/1044\3
分类号：
TS972.161
页数：
122页
价格：
29.80
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书以1周为线索，全面解析食物排毒密码，精心挑选排毒食材，教你亲手制作简单实用的7日排毒食谱。
详细信息
索书号
展开
中餐厨房里的养生菜
:夏金龙
作者：
夏金龙
出版社：
化学工业出版社
出版时间：
2011
ISBN：
978-7-122-09874-0
索书号：
TS972.161/1084
分类号：
TS972.161
页数：
150页
价格：
58.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书选取酒楼中点单率较高的养生菜品150道，介绍每道菜品的养生功能，按照凉菜、热菜、面食进行分类。
详细信息
索书号
展开
减脂肪 降血糖 这样吃就对了: 全彩图解
:吴益群，柳秀乖
作者：
吴益群，柳秀乖
出版社：
化学工业出版社
出版时间：
2013
ISBN：
978-7-122-16469-8
索书号：
TS972.161/6081
分类号：
TS972.161
页数：
180页
价格：
29.80
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书系统介绍了低血糖生成指数(GI)饮食的减脂肪、降血糖作用及饮食方法。具体内容包括：“选择低GI饮食，远离肥胖、糖尿病、心血管疾病”、“小心！肥胖是糖尿病及高血糖的警讯”等。
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索书号
展开
控糖控脂健康餐
:雯婷茜子
作者：
雯婷茜子
出版社：
化学工业出版社
出版时间：
2021
ISBN：
978-7-122-39004-2
索书号：
TS972.161/1044.2
分类号：
TS972.161
页数：
165页
价格：
68.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书包含130余道控糖、控脂、控热量的天然健康餐，13篇针对减肥期间如何吃、营养如何搭配、哪些食材适合多吃、哪种减脂方法对身体没有伤害等知识内容成体系地告诉读者。书中以早餐、午餐、晚餐为分类逻辑，按照素食者、上班族、轻断食减肥人群等设置了便当、轻断食减肥餐等，兼顾不同人的需求和实际饮食情况，打造出适合每个人的天然减脂餐。
详细信息
索书号
展开
不节食的瘦身餐
:萨巴蒂娜
作者：
萨巴蒂娜
出版社：
化学工业出版社
出版时间：
2019
ISBN：
978-7-122-34891-3
索书号：
TS972.161/4474\2
分类号：
TS972.161
页数：
181页
价格：
49.80
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书从沙拉小食、元气主食、花样菜肴入手，搭配汤粥、补能小点心和低卡养颜饮品，每一餐都吃得丰富。每餐还指出食材热量以及难易程度的说明，低油、低脂，控制全天热量的摄入。
详细信息
索书号
展开
轻食彻底改变了我: 113道减脂轻食料理
:贝太厨房
作者：
贝太厨房
出版社：
化学工业出版社
出版时间：
2019
ISBN：
978-7-122-34064-1
索书号：
TS972.161/7747
分类号：
TS972.161
页数：
187页
价格：
68.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书以低热量、高饱腹感，营养搭配均衡的时尚轻食，113道沙拉、主食、小菜、汤饮，还有健康达人教你组合出适合自己的每日餐饮，无论是学生党还是上班族，减肥人群还是健身人士，都可以找到适合自己的饮食结构。
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文献类型
中文图书
(
12
)
出版社
化学工业出版社
(
12
)
只显示前10条......
化学工业出版社
(
12
)
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作者
王楠楠
(
3
)
夏金龙
(
2
)
萨巴蒂娜
(
2
)
刘静波
(
1
)
吴益群，柳秀乖
(
1
)
膳叔
(
1
)
贝太厨房
(
1
)
雯婷茜子
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王楠楠
(
3
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夏金龙
(
2
)
萨巴蒂娜
(
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刘静波
(
1
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吴益群，柳秀乖
(
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膳叔
(
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贝太厨房
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1
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雯婷茜子
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出版年
2019
(
4
)
2010
(
3
)
2013
(
2
)
2006
(
1
)
2011
(
1
)
2021
(
1
)
只显示前10条......
2019
(
4
)
2010
(
3
)
2013
(
2
)
2006
(
1
)
2011
(
1
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2021
(
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