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不节食的瘦身餐
/萨巴蒂娜
作者
萨巴蒂娜
价格
CNY49.80
出版者
化学工业出版社
索书号
TS972.161/4474\2
ISBN
978-7-122-34891-3
分类号
TS972.161
页数
181页
出版日期
20190101
出版地
北京
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:本书从沙拉小食、元气主食、花样菜肴入手,搭配汤粥、补能小点心和低卡养颜饮品,每一餐都吃得丰富。每餐还指出食材热量以及难易程度的说明,低油、低脂,控制全天热量的摄入。
附注提要
本书从沙拉小食、元气主食、花样菜肴入手,搭配汤粥、补能小点心和低卡养颜饮品,每一餐都吃得丰富。每餐还指出食材热量以及难易程度的说明,低油、低脂,控制全天热量的摄入。
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