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  运动训练方法论:韩志忠

  作者：韩志忠 出版社：云南教育出版社 出版时间：1996 ISBN：7-5415-1223-0
  索书号：G808.1/4545 分类号：G808.1 页数：202页 价格：9.80
  

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  肩背调理书:(美)飞利浦·斯特里亚诺(Philip Straino), 乐乐

  作者：(美)飞利浦·斯特里亚诺(Philip Straino), 乐乐 出版社：东方出版社 出版时间：2013 ISBN：978-7-5060-5378-5
  索书号：G808.1-64/4226 分类号：G808.1-64 页数：152页 价格：43.00
  

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  本书旨在为读者提供有关如何避免患上慢性背部与颈部疼痛的帮助。内容包括：背部保健基础知识、颈部练习、胸部练习、核心肌练习、腰部练习、下体练习等。

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  身体素质训练指导:秦伟

  作者：秦伟 出版社：九州出版社 出版时间：2020 ISBN：978-7-5108-8771-0
  索书号：G808.1/5025 分类号：G808.1 页数：247页 价格：39.00
  

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  本书共有身体素质练习、考核项目技巧攻略、运动常见问题及解答、常见运动损伤等4章。理论与实践相结合，旨在帮助运动爱好者了解掌握项目动作技巧、训练方法及注意事项等。从不同角度列举了运动中可能出现的问题及解

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  竞技运动训练理论与方法:胡亦海

  作者：胡亦海 出版社：人民体育出版社 出版时间：2014 ISBN：978-7-5009-4664-9
  索书号：G808.1/4703 分类号：G808.1 页数：400页 价格：60.00
  

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  本书详细论述了竞技运动训练的理论与方法，包括运动训练科学基础、竞技运动双核结构、运动训练工程规划、运动训练工程实施、体能训练实施内容、技能训练实施内容、心智训练实施内容、运动训练工程监控等内容。

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  体能与营养恢复:曹建民，许春艳，房冬梅

  作者：曹建民，许春艳，房冬梅 出版社：北京体育大学出版社 出版时间：2010 ISBN：978-7-5644-0438-3
  索书号：G808.1/5517 分类号：G808.1 页数：197页 价格：26.00
  

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  本书在介绍营养学基础知识的同时，全面阐述膳食营养和运动营养在运动员运动训练和比赛中的应用及健身人群在健身运动中的作用。

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  专项运动训练理论研究:何文革

  作者：何文革 出版社：河北人民出版社 出版时间：2016 ISBN：978-7-202-11535-0
  索书号：G808.1 分类号：G808.1 页数：222页 价格：28.00
  

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  本书由专项运动技术训练理论研究、体能训练理论研究、运动人体科学理论研究、运动训练心理问题研究、运动训练经验交流等。

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  热身运动: 优化运动表现与延长运动生涯的热身训练系统:(英)伊恩·杰弗里斯(Ian Jeffreys), 杨斌，刘超，管筱筱

  作者：(英)伊恩·杰弗里斯(Ian Jeffreys), 杨斌，刘超，管筱筱 出版社：人民邮电出版社 出版时间：2020 ISBN：978-7-115-53537-5
  索书号：G808.1/4056 分类号：G808.1 页数：17,190页 价格：78.00
  

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  本书从为什么要热身讲起，阐明了传统的常规热身存在的问题，并重新评估了热身的目标和价值，进而引出热身的RAMP系统。这个系统包含提升（Raise）、激活（Activate）、调动（Mobilize）和增

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  高强度训练的艺术:(法)奥雷利安·布鲁萨尔-德瓦尔(Aurélien Broussal-Derval)，(法)斯特凡纳·加诺(Stéphane Ganneau), 杨斌，郝磊，刘超

  作者：(法)奥雷利安·布鲁萨尔-德瓦尔(Aurélien Broussal-Derval)，(法)斯特凡纳·加诺(Stéphane Ganneau), 杨斌，郝磊，刘超 出版社：人民邮电出版社 出版时间：2020 ISBN：978-7-115-52218-4
  索书号：G808.1/4024 分类号：G808.1 页数：210页 价格：88.00
  

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  现代体育运动训练理论与方法探索:唐进松, 陈芳芳, 薛良磊

  作者：唐进松, 陈芳芳, 薛良磊 出版社：中国商务出版社 出版时间：2019 ISBN：978-7-5103-2910-4
  索书号：G808.1/0034 分类号：G808.1 页数：230页 价格：50.00
  

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  作为一门系统的综合性应用学科，运动训练学在中国的体育科学研究中已有半个世纪的发展历史。在时代的进步以及竞技体育事业发展的进程中，中国运动训练学也在一次次蜕变中持续着自身的历史进程，走上了引进—摸索—系

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  青少年运动员体能训练:(美)杜泽·邦帕，(加)迈克尔·卡雷拉, 尹晓峰

  作者：(美)杜泽·邦帕，(加)迈克尔·卡雷拉, 尹晓峰 出版社：上海文化出版社 出版时间：2017 ISBN：978-7-5535-0759-0
  索书号：G808.1/5746 分类号：G808.1 页数：400页 价格：68.00
  

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  本书收录了大量练习方法，在确保训练安全的前提下，提升青少年运动能力。同时，本书还包含了三大发展阶段、长期和短期训练计划以及不同运动项目的专项计划，涉及棒球、篮球、足球、冰球、游泳以及田径等。

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