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高效放松
/(日)桦泽紫苑著, 张铃，张旭译
作者
(日)桦泽紫苑著,
张铃，张旭译
价格
CNY58.00
出版者
中译出版社
索书号
G808.1/4432
ISBN
978-7-5001-7845-3
分类号
G808.1
页数
292页
出版日期
20240101
出版地
北京
附件
:
设置1
:桦泽紫苑
设置2
:
设置3
:本书分享了通过放松与玩乐获得个人成长的五大功效，讲解了激活大脑的八种休闲方式，以及如何通过玩乐减轻生活压力的娱乐法则等。
附注提要
本书分享了通过放松与玩乐获得个人成长的五大功效，讲解了激活大脑的八种休闲方式，以及如何通过玩乐减轻生活压力的娱乐法则等。
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馆藏信息
序号
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卷册说明
1
G808.1/4432
KT1178014
城市书房5架B面2列4层
昆图城市书房
入藏
2
G808.1/4432
KT1178013
城市书房5架B面2列4层
昆图城市书房
入藏
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