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轻工业出版社共有94条记录

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出版社:"中国轻工业出版社"

出版年:"2021"

减脂增肌:陈伟

作者：陈伟出版社：中国轻工业出版社 出版时间：2021 ISBN：978-7-5184-3464-0
索书号：R161/7425\2 分类号：R161 页数：192页 价格：49.80
丛书：轻工名家健康系列
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本书用简洁易懂的语言讲解运动的原理，教大家制订属于自己的运动计划，并给出局部塑形瘦身的具体操作方法，帮助大家轻轻松松地打造完美身材。本书从代谢、营养、运动、睡眠等多个角度，用易懂的语言向广大读者解释

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儿童营养餐轻松做: 视频版:梅依旧

作者：梅依旧 出版社：中国轻工业出版社 出版时间：2021 ISBN：978-7-5184-3173-1
索书号：TS972.162/4822 分类号：TS972.162 页数：192页 价格：49.80

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本书由美食大V梅姐姐亲做、亲品、亲拍摄，包含100多款简单易学的儿童营养餐，全书共分为孩子爱吃的开胃餐、营养早餐、快捷午餐、美味晚餐、健康加餐、日常调理餐等几大部分。同时附赠二维码视频，让妈妈们跟着视

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咖啡馆超人气轻食简餐248款:(日)瑞希, 马达

作者：(日)瑞希, 马达 出版社：中国轻工业出版社 出版时间：2021 ISBN：978-7-5184-2816-8
索书号：TS972.12/1240 分类号：TS972.12 页数：159页 价格：59.80

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本书收录了248款当今广为流行的咖啡馆简餐食谱，由日本超人气博主设计制作，涵盖主食、主菜、沙拉、汤饮、酱汁、甜点等。如人气超高的盐酥鸡、可乐饼，广受好评的炒面、海南鸡饭，简单快手的章鱼烧、奶油浓汤，女

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星级料理轻松做:李耀堂，林晏廷

作者：李耀堂，林晏廷 出版社：中国轻工业出版社 出版时间：2021 ISBN：978-7-5184-2813-7
索书号：TS972.12/4099 分类号：TS972.12 页数：191页 价格：49.80

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本书为读者量身打造55道在家就可轻松做出的中、日、意、法星级料理，从自制调味料、酱料、高汤、腌渍菜到主菜(肉类、海鲜、蔬菜、干货)，除此之外，还介绍了食材本身特性、烹调技巧、保存方式……无论煎、煮、烫

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零负担轻食:萨巴蒂娜

作者：萨巴蒂娜 出版社：中国轻工业出版社 出版时间：2021 ISBN：978-7-5184-3503-6
索书号：TS972.12/4474\19 分类号：TS972.12 页数：189页 价格：49.80
丛书：萨巴厨房
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想用更健康的方式减肥，大可不必“管住嘴、迈开腿”那样辛苦，让身体摆脱没必要的负担，从这本《零负担轻食》做起就可以了。吃着舒服，不给肠胃增加负担；不囤积脂肪，不给身体造成负担。降低碳水化合物的摄入，尽量

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偏爱京都:Jasmin, Hana

作者：Jasmin, Hana 出版社：中国轻工业出版社 出版时间：2021 ISBN：978-7-5184-3463-3
索书号：K313.03/2320 分类号：K313.03 页数：204页 价格：68.00

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本书共分四章，内容包括：京都的日常，才是最美的；餐盘上，看季节的轮回；住在京都的我们，爱去的地方；这里的人，把日子过成诗。

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厨娘物语:c小鹿

作者：c小鹿 出版社：中国轻工业出版社 出版时间：2021 ISBN：978-7-5184-2631-7
索书号：TS972.12/9000 分类号：TS972.12 页数：255页 价格：68.00

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本书精选189道美食达人c小鹿受欢迎的美食食谱，不仅包括中式菜肴，还有西式美食和日韩料理，肉类、素食、甜品、主食、酱料、小吃、饮品一应俱全。不仅介绍有制作步骤，还有操作技巧和烹饪提示。每个菜谱都配有二

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Hey！该喝牛奶啦！:常毅

作者：常毅出版社：中国轻工业出版社 出版时间：2021 ISBN：978-7-5184-3256-1
索书号：TS252.2 分类号：TS252.2 页数：118页 价格：49.80

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本书全方位剖析解读牛奶和牛奶制品的相关知识，还特别根据不同的食用场景和不同人群等，贴心地给出了食用牛奶和牛奶制品的建议，并分享了以牛奶为原料制作的家庭美食食谱，让每个人随时随地都能享受牛奶的乐趣与美好

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鲜切水果加工技术与质量评价:王宝刚

作者：王宝刚 出版社：中国轻工业出版社 出版时间：2021 ISBN：978-7-5184-3458-9
索书号：TS255.3/1037 分类号：TS255.3 页数：11,156页 价格：68.00

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本书描述了鲜切水果重点工艺流程及流通过程中出现的质量问题，提出了相应的解决方法；对鲜切水果生产企业工厂(车间)设计进行了说明，为鲜切企业的生产提供了参考依据，确立了鲜切水果的质量评价方法；对目前我国市

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Hey！该喝牛奶啦:常毅, 北京市奶业协会组织

作者：常毅, 北京市奶业协会组织 出版社：中国轻工业出版社 出版时间：2021 ISBN：978-7-5184-3256-1
索书号：TS252.2/9007 分类号：TS252.2 页数：118页 价格：49.80

复本数：在馆数：
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本书全方位剖析解读牛奶和牛奶制品的相关知识，还特别根据不同的食用场景和不同人群等，贴心地给出了食用牛奶和牛奶制品的建议，并分享了以牛奶为原料制作的家庭美食食谱，让每个人随时随地都能享受牛奶的乐趣与美好

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