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出版社:"浙江人民出版社"
文献类型:
路跑之王: 跑步黄金时代的光荣与梦想
:(美)卡梅伦·斯特拉切(Cameron Stracher), 宋辛
作者:
(美)卡梅伦·斯特拉切(Cameron Stracher), 宋辛
出版社:
浙江人民出版社
出版时间:
2016
ISBN:
978-7-213-06978-9
索书号:
G822.097.12/4225
分类号:
G822.097.12
页数:
244页
价格:
49.90
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本书写于“跑步风潮”结束30年后,作者站在这场声势浩大的大众化运动的余波之中回溯和审视了那段令跑步者们心潮澎湃的历史。具体包括阳光下的对决、跑步风潮·人物等内容。
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动起来更聪明: 运动改造大脑
:(美)约翰·瑞迪(John Ratey), 浦溶
作者:
(美)约翰·瑞迪(John Ratey), 浦溶
出版社:
浙江人民出版社
出版时间:
2014
ISBN:
978-7-213-06359-6
索书号:
R161.1/1235\2
分类号:
R161.1
页数:
166页
价格:
39.90
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本书中,哈佛大学的瑞迪教授以翔实的案例,展示了他多年潜心研究的成果:运动可以全面提升人类大脑的运行水平。
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你可以跑得更快
:(美)皮特·普菲青格(Peter Pfitzinger),(美)斯科特·道格拉斯(Scott Douglas), 李俊
作者:
(美)皮特·普菲青格(Peter Pfitzinger),(美)斯科特·道格拉斯(Scott Douglas), 李俊
出版社:
浙江人民出版社
出版时间:
2016
ISBN:
978-7-213-07216-1
索书号:
G822.82/8045
分类号:
G822.82
页数:
281页
价格:
54.90
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累借天数:
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本书介绍了跟长跑有关的体育科学和指南,同时提供了几套分级别的马拉松训练计划。
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跑步的197条守则: everything a runner needs to know, and then some
:(美)马克·里米(Mark Remy), 苏妍如
作者:
(美)马克·里米(Mark Remy), 苏妍如
出版社:
浙江人民出版社
出版时间:
2015
ISBN:
978-7-213-06765-5
索书号:
G822/6090
分类号:
G822
页数:
10,172页
价格:
39.90
复本数:
在馆数:
累借天数:
累借次数:
本书丛入门、参赛、装备、得失、专属福利5个方面来介绍跑步。详细内容包括:如何做一只合格的菜鸟、跑步时该怎么穿、老鸟的经验之谈、跑者手势指南等。
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索书号
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耐力: 无伤、燃脂、轻松的MAF训练法
:(美)菲利普·马费通(Philip Maffetone), 谭杰,张祎同
作者:
(美)菲利普·马费通(Philip Maffetone), 谭杰,张祎同
出版社:
浙江人民出版社
出版时间:
2017
ISBN:
978-7-213-08013-5
索书号:
G822.02/7753
分类号:
G822.02
页数:
15,338页
价格:
69.90
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累借次数:
本书是一本关于跑步中耐力训练的书。全书的核心观点就是控制心率,使运动保持在最大有氧心率范围,从而取得运动量、强度与运动伤病潜在可能性间的最大平衡,从而取得最大运动效果。
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索书号
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跑步时该如何呼吸: the revolutionary way to run better by breathing smarter
:(美)巴德·科茨(Budd Coates),(美)克莱尔·科瓦奇克(Claire Kowalchik), 沈慧
作者:
(美)巴德·科茨(Budd Coates),(美)克莱尔·科瓦奇克(Claire Kowalchik), 沈慧
出版社:
浙江人民出版社
出版时间:
2014
ISBN:
978-7-213-06107-3
索书号:
R161.1/2444
分类号:
R161.1
页数:
10,268页
价格:
49.90
复本数:
在馆数:
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累借次数:
本书详细解释了呼吸的运作过程,以及呼吸如何能够影响身体所肥的运动伤病的情况。书中还给出了完整的训练计划,除了针对初跑者的启动跑步计划,还有比赛训练计划,每种都有A、B、C、D四个级别,每个计划里都注明了韵律呼吸强度。此外,书中还介绍了跑坡训练、交叉训练、力量训练和越野跑的训练方法、拉伸方法,以及应该如何进行比赛。
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索书号
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跑步圣经: 我跑故我在
:(美)乔治·希恩(George Sheehan), 于嘉
作者:
(美)乔治·希恩(George Sheehan), 于嘉
出版社:
浙江人民出版社
出版时间:
2014
ISBN:
978-7-213-06058-8
索书号:
R161.1/4060
分类号:
R161.1
页数:
26,264页
价格:
59.90
复本数:
在馆数:
累借天数:
累借次数:
本书共包括两部分:一、你需要跑步吗?二、一个跑者的世界。内容包括:生活——如果比赛按照你的节奏进行, 那你就是胜利者、发现——弄清自己属于哪种体型,也就可以了解自己到底是哪一种人、 跑步——跑步是自我的艺术,而我则是一名艺术家、 冥想——在奔跑中,体验使人获得自由的秩序、规律、爱和真理、看见——跑得越远,离自己越近等。
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姿势跑法: 实践篇: 跑得更快,更有效率,不受伤的跑步方法
:(美)尼可拉斯·罗曼诺夫(Nicholas Romanov), (美)寇特·布伦加(Kurt Brungardt), 王澎
作者:
(美)尼可拉斯·罗曼诺夫(Nicholas Romanov), (美)寇特·布伦加(Kurt Brungardt), 王澎
出版社:
浙江人民出版社
出版时间:
2017
ISBN:
978-7-213-08337-2
索书号:
G822/6063\2
分类号:
G822
页数:
236页
价格:
52.90
复本数:
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累借天数:
累借次数:
本书全面阐释了如何将姿势跑法应用到实践中:分析跑步动作、纠正错误动作、在不同环境中跑步、预防常见运动损伤等等,帮助跑者实现健康、高效、不受伤害地跑步。
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丹尼尔斯经典跑步训练法: 世界最佳跑步教练的跑步公式
:(美)杰克·丹尼尔斯(Jack Daniels), 沈慧
作者:
(美)杰克·丹尼尔斯(Jack Daniels), 沈慧
出版社:
浙江人民出版社
出版时间:
2014
ISBN:
978-7-213-06260-5
索书号:
G822.02/7772
分类号:
G822.02
页数:
275页
价格:
49.90
复本数:
在馆数:
累借天数:
累借次数:
本书涵盖了不同强度的跑步训练,能够帮助你建立耐力、力量和速度。随着丹尼尔斯的跑步方式,跟踪自己在每个级别花费的时间,能够培养出更高效和优化的结果。
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索书号
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酷能跑步营: 7天重塑跑步人生
:(美)埃里克·奥顿(Eric Orton), 沈慧
作者:
(美)埃里克·奥顿(Eric Orton), 沈慧
出版社:
浙江人民出版社
出版时间:
2014
ISBN:
978-7-213-06068-7
索书号:
G822.02/2751
分类号:
G822.02
页数:
18,239页
价格:
49.90
复本数:
在馆数:
累借天数:
累借次数:
本书作者用个人经验和训练的发展进程,用清晰、循序渐进的方式解释如何塑造完美的跑步身体,内容涵盖了跑姿、力量发展、心肺训练和营养。
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中文图书
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出版社
浙江人民出版社
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浙江人民出版社
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作者
(美)丹·米尔曼(Dan Millman), 韩良忆
(
2
)
(美)刘墉
(
2
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(美)埃伦·兰格(Ellen J. Langer), 黄珏苹
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2
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(美)拉莱·科林斯(Larry Collins), (法)多米尼克·拉皮埃尔(Dominique Lapierre), 晏可佳, 晏子慧, 姚蓓琴
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2
)
(美) 凯·雷德菲尔德·杰米森(Kay Redfield Jamison), 黄珏苹
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)
(美) 罗兰·梅鲁洛(Roland Merullo), 袁田
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(美) 迈克尔·巴里耶
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)
(美)J.M.基诺耶, 张春旭
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(美)丹尼·德雷尔(Danny Dreyer), (美)凯瑟琳·德雷尔(Katherine Dreyer), 吴洪涛
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(美)丹尼尔·亚蒙(Daniel G. Amen), 黄珏苹
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(美)丹尼尔·伊森伯格(Daniel Isenberg), 张琪
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(美)丹尼尔·利伯曼(Daniel E. Lieberman), 蔡晓峰
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)
(美)丹尼尔·平克(Daniel H. Pink), 闾佳
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(美)丹尼尔·西格尔(Daniel J. Siegel),(美)蒂娜·佩恩·布赖森(Tina Payne Bryson), 周玥,李硕
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(美)丹尼尔·西格尔(Daniel J.Siegel),(美)玛丽·哈策尔(Mary Hartzell), 李昂
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(美)乔尔·布罗克纳, Joel Brockner, 王培
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(美)乔恩·克拉考尔(Jon Krakauer), 张洪楣
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(美)乔治· 莱考夫(George Lakoff), 闾佳
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(美)乔治·希恩(George Sheehan), 于嘉
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(美)乔纳森·海特(Jonathan Haidt), 李静瑶, 苏德中
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(美)亚伯拉罕·马斯洛, 张积模,江美娜
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(美)亚历克斯·博古斯基(Alex Bogusky),(美)约翰·温莎(John Winsor), 闾佳
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(美)亚当·潘恩伯格(Adam L. Penenberg), 刘素洁
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(美)伊桑·祖克曼(Ethan Zuckerman), 林玮,张晨
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(美)侯世达(Douglas Hofstadter),(法)桑德尔(Emmanuel Sander), 刘健,胡海,陈祺
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(美)保罗·克莱里西(Paul C. Clerici), 毛大庆
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(美)保罗·布卢姆(Paul Bloom), 青涂
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(美)保罗·艾伦(Paul.Allen), 吴果锦
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(美)克莱·舍基(Clay Shirky), 张琪
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(美)克里斯·马修斯(Chris Matthews), 粟志敏
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(美)克里斯·麦科夫(Chris McGoff), 王冬佳
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(美)克里斯托弗·麦克杜格尔(Christopher McDougall), 麦敏烽
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(美)兰·费雪(Len Fisher), 邓逗逗
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(美)凯·雷德菲尔德·杰米森(Kay Redfield Jamison), 聂晶
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(美)凯·雷德菲尔德·杰米森(Kay Redfield Jamison), 钱莉华
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(美)凯瑟琳·克莱默(Kathryn D. Cramer), 徐朝晖
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(美)凯芮·布洛萨德(Cary J. Broussard),(美)安妮塔·贝尔, 黄芳
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(美)努里埃尔·鲁比尼(Nouriel Roubini),(美)斯蒂芬·米姆(Stephen Mihm), 巴曙松,李胜利,吕婕
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(美)劳伦斯·罗森布拉姆(Lawrence D. Rosenblum), 钱梦妮
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(美)包筠雅(Brokaw,C.J.), 杜正贞,张林
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(美)卡梅伦·斯特拉切(Cameron Stracher), 宋辛
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(美)史蒂芬·平克(Steven Pinker), 侯新智,欧阳明亮,魏薇
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(美)史蒂芬·平克(Steven Pinker), 张旭红,梅德明
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(美)史蒂芬·平克(Steven Pinker), 欧阳明亮
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(美)史蒂芬·平克(Steven Pinker), 郝耀伟
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(美)史迪夫·劳(Steve Law)
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(美)吉姆·马尔斯(Jin,M), 姚艳萍
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(美)哈蒙德(Hammond, N.), 郑君雷
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(美)埃利奥特·阿伦森(Elliot Aronson), 沈捷
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(美)埃里克·奥顿(Eric Orton), 沈慧
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(美)基弗尔·塔利(Gever Tulley),(美)朱莉·施皮格勒(Julie Spiegler), 胡婧
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(美)基普·索恩(Kip Thorne), 苟利军,王岚,李然
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(美)塔玛·琼斯基(Tamar G.Chansky), 吴宛蒙
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(美)塞巴斯蒂安·马拉比(Sebasitan Mallaby), 巴曙松,陈剑,张悦
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(美)大卫·A·鲍德温(David A.Baldwin), 肖欢容
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(美)大卫·林登(David J. Linden), 覃薇薇
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(美)大卫·赖克(David Reich), 叶凯雄,胡正飞
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(美)奇迈可(Michael Keevak), 方笑天
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(美)奥利维娅·福克斯·卡巴恩(Olivia Fox Cabane), 徐言
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(美)奥托·克劳格(Otto Kroeger),(美)珍妮特·M·苏森(Janet M. Thuesen),(美)希尔·路特莱奇(Hile Rutledge), 王善平
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(美)威廉·庞德斯通(William Poundstone), 闾佳
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(美)安·沃特纳(Waltner,A.), 曹南来
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(美)尤查·本科勒(Yochai Benkler), 简学
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(美)尼克·比尔顿(Nick Bilton), 王惟芬,黄柏恒,杨雅婷
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)
(美)尼可拉斯·罗曼诺夫(Dr. Nicholas Romanov),(美)寇特·布伦加(Kurt Brungardt), 王澎
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)
(美)尼可拉斯·罗曼诺夫(Nicholas Romanov), (美)寇特·布伦加(Kurt Brungardt), 王澎
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)
(美)尼文(Niven, J.), 庄建华
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)
(美)巴德·科茨(Budd Coates),(美)克莱尔·科瓦奇克(Claire Kowalchik), 沈慧
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)
(美)巴斯卡里亚, 郭茂生,吴爱珍
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(美)巴特·亚索(Bart Yasso), 张宝
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(美)布莱恩·阿瑟(W. Brian Arthur), 曹东溟,王健
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(美)戴斯特·费尔金斯(Dexter Filkins), 黄缇萦
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)
(美)戴维·凯里(David Carey),(美)约翰·莫里斯(John E. Morris), 巴曙松,陈剑
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(美)戴维·珀金斯(David N. Perkins), 杨彦捷
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(美)戴维·范鲁伊(David L. Van Rooy), 粟志敏
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(美)戴维·马拉尼斯(David Maraniss), 启蒙所
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(美)托德·卡什丹(Todd Kashdan),(美)罗伯特·比斯瓦斯-迪纳(Robert Biswas-Diener), 王索娅,王新宇
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(美)斯蒂芬.D.克莱斯勒(Stephen D.Krasner), 李小华
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(美)普雷斯顿·埃斯特普(Preston W. Estep III), 姜佟琳
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(美)杰伊·西格尔(Jay Siegel), 孟超,任鹏宇,王刘承
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(美)杰克·丹尼尔斯(Jack Daniels), 沈慧
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(美)杰尔姆·格罗普曼(Jerome Groopman), 黄珏苹
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(美)杰尔姆·格罗普曼(Jerome Groopman),帕米拉·哈茨班德(Pamela Hartzband), 鞠玮婕,邓力, 王一方
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(美)杰瑞·卡普兰(Jerry Kaplan), 汪婕舒
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(美)柯博文, 马俊亚
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(美)格雷格·迪安(Greg Dean), 程璐,冯立文,梁海源
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(美)桃莉·海顿(Torey L.Hayden), 陈淑惠
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(美)桃莉·海顿(Torey L.Hayden), 陈诗纮
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(美)梅利沙·斯图尔特(Melissa Stewart), 傅霞
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(美)比尔·耶讷(Bill Yenne), 黄芳
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(美)沙利文, 王小蓉
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)
(美)波·布朗森(Po Bronson),(美)阿什利·梅里曼(Ashley Merryman), 夏婧
(
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)
(美)熊〓(James.C.Hsiung), 余逊达, 张铁军
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)
(美)爱德华·哈洛韦尔(Edward M.Hallowell), 覃薇薇
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(美)爱德华·威尔逊(Edward O. Wilson), 魏薇
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)
(美)特劳特(Trout, J.), (美)里夫金(Rivkin, S.), 金明
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(美)玛丽·E. 加拉格尔(Mary Elizabeth Gallagher), 郁建兴,肖扬东
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(美)玛莎·费丽莫(Martha Finnemore), 袁正清
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(美)珍妮弗·泰兹(Jennifer L. Taitz), 徐卓,张婍
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(美)理查·狄维士(Rich DeVos), 萧美惠
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(美)丹·米尔曼(Dan Millman), 韩良忆
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(美)刘墉
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(美)埃伦·兰格(Ellen J. Langer), 黄珏苹
(
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)
(美)拉莱·科林斯(Larry Collins), (法)多米尼克·拉皮埃尔(Dominique Lapierre), 晏可佳, 晏子慧, 姚蓓琴
(
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(美) 凯·雷德菲尔德·杰米森(Kay Redfield Jamison), 黄珏苹
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(美) 罗兰·梅鲁洛(Roland Merullo), 袁田
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(美)丹尼·德雷尔(Danny Dreyer), (美)凯瑟琳·德雷尔(Katherine Dreyer), 吴洪涛
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