跑步圣经: 我跑故我在/(美)乔治·希恩(George Sheehan), 于嘉
附件:设置1:希恩设置2:设置3:本书共包括两部分：一、你需要跑步吗？二、一个跑者的世界。内容包括：生活——如果比赛按照你的节奏进行, 那你就是胜利者、发现——弄清自己属于哪种体型，也就可以了解自己到底是哪一种人、 跑步——跑步是自我的艺术，而我则是一名艺术家、 冥想——在奔跑中，体验使人获得自由的秩序、规律、爱和真理、看见——跑得越远，离自己越近等。
附注提要
本书共包括两部分：一、你需要跑步吗？二、一个跑者的世界。内容包括：生活——如果比赛按照你的节奏进行, 那你就是胜利者、发现——弄清自己属于哪种体型，也就可以了解自己到底是哪一种人、 跑步——跑步是自我的艺术，而我则是一名艺术家、 冥想——在奔跑中，体验使人获得自由的秩序、规律、爱和真理、看见——跑得越远，离自己越近等。