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丹尼尔斯经典跑步训练法: 世界最佳跑步教练的跑步公式
/(美)杰克·丹尼尔斯(Jack Daniels), 沈慧
作者
(美)杰克·丹尼尔斯(Jack
Daniels),
沈慧
价格
CNY49.90
出版者
浙江人民出版社
索书号
G822.02/7772
ISBN
978-7-213-06260-5
分类号
G822.02
页数
275页
出版日期
20140101
出版地
杭州
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:本书涵盖了不同强度的跑步训练,能够帮助你建立耐力、力量和速度。随着丹尼尔斯的跑步方式,跟踪自己在每个级别花费的时间,能够培养出更高效和优化的结果。
附注提要
本书涵盖了不同强度的跑步训练,能够帮助你建立耐力、力量和速度。随着丹尼尔斯的跑步方式,跟踪自己在每个级别花费的时间,能够培养出更高效和优化的结果。
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G822.02/7772
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