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家庭锻炼指南
:曹素琴，陈希
作者：
曹素琴，陈希
出版社：
中国广播影视出版社
出版时间：
2023
ISBN：
978-7-5043-9154-4
索书号：
G806-62/5551
分类号：
G806-62
页数：
285页
价格：
56.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书是一本面向中国万千普通家庭的科学锻炼指南，全书将科学专业的体育运动锻炼理论与理念全面转化成可操作性的家庭锻炼的原则、方法、计划、行动与工具等，理论与实践有机结合，内容深入浅出，方法实用可行，可读性
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索书号
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残疾人居家健身指南
:张韬磊
作者：
张韬磊
出版社：
福建科学技术出版社
出版时间：
2023
ISBN：
978-7-5335-6876-4
索书号：
G806-62
分类号：
G806-62
页数：
136页
价格：
36.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书分为与残障朋友谈谈科学健身、残疾人居家健身运动禁忌、力量训练方法、柔韧性训练方法、平衡训练方法、运动与营养搭配六个章节，介绍了居家力量、柔韧和平衡的科学锻炼方法，让残疾人读者能够对应自己的特殊情况
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索书号
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防健一体化居家体育锻炼指南
:王东海，杜振中
作者：
王东海，杜振中
出版社：
河海大学出版社
出版时间：
2020
ISBN：
978-7-5630-6495-3
索书号：
G806-62/1043
分类号：
G806-62
页数：
220页
价格：
57.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书是针对普通成年人群在居家环境下进行体育锻炼的健身指南。围绕居家(室内有限空间)环境下如何进行体育锻炼；通过体育锻炼如何达到想要的锻炼效果；在体育锻炼过程中需要注意哪些事项；在体育锻炼过程中大家所关
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索书号
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国家体育锻炼标准手册
:《国家体育锻炼标准》修改工作小组
作者：
《国家体育锻炼标准》修改工作小组
出版社：
人民体育出版社
出版时间：
1990
ISBN：
7-5009-0423-1
索书号：
G806-62/6032
页数：
80页
价格：
1.30
复本数：
在馆数：
累借天数：
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中文图书
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出版社
中国广播影视出版社
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人民体育出版社
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河海大学出版社
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福建科学技术出版社
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中国广播影视出版社
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人民体育出版社
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河海大学出版社
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福建科学技术出版社
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作者
《国家体育锻炼标准》修改工作小组
(
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张韬磊
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)
曹素琴，陈希
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王东海，杜振中
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《国家体育锻炼标准》修改工作小组
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)
张韬磊
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曹素琴，陈希
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王东海，杜振中
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出版年
2023
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1990
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1
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2020
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2023
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1990
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