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作者：张铭
出版社：中国三峡出版社
出版时间：2009
ISBN：978-7-80223-535-9
索书号：R161.1/1287
分类号：R161.1
页数：269页
价格：28.00
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本书从基础理论和运动指导两个方面深入讲述了养生、运动、运动养生的知识和方法。
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作者：宋涛
出版社：辽海出版社
出版时间：2009
ISBN：978-7-5451-0227-7
索书号：R212
分类号：R212
页数：122页
价格：29.80
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本书内容包括：生命在于科学运动、运动让生活多姿多彩、常见疾病的运动疗法、做运动应注意的问题、运动性疾病的预防和防治等。
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作者：邱一华, 许圣宣, 慈书平
出版社：人民军医出版社
出版时间：2010
ISBN：978-7-5091-4134-2
索书号：R161.1/7712
分类号：R161.1
页数：138页
价格：25.00
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本书就运动的概念、分类、作用、意义、价值、健康、益处、长寿、格言等作了介绍。其中包括婴儿、儿童、青少年、中老年的运动，女性、男性运动，一日的晨间、餐后、不同时间运动，尤其是有氧运动、健美运动、减肥运动
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作者：张卫东，陶红亮
出版社：化学工业出版社
出版时间：2013
ISBN：978-7-122-16047-8
索书号：R161.1/1214.2
分类号：R161.1
页数：168页
价格：29.80
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本书根据人的生理特点，有针对性地设计了室内健身法、舒缓保健操、姿态形体操以及男士塑形操等，并配有手绘插图带读者练习，让读者可以科学、有效地进行办公室的锻炼。
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作者：张卫东，陶红亮
出版社：化学工业出版社
出版时间：2013
ISBN：978-7-122-16048-5
索书号：R161.1/1214.2\2
分类号：R161.1
页数：199页
价格：29.80
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本书介绍了一套简单实用的办公室养生操，按照一天的时间顺序合理搭配运动，不仅能帮助女性改善健康状况、预防职业病危害，还能提高工作效率，能完美实现养颜瘦身、预防疾病、保健养生、科学健身、特殊时期的运动保健
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作者：方方
出版社：吉林科学技术出版社
出版时间：2010
ISBN：978-7-5384-4516-9
索书号：R161.1/0000
分类号：R161.1
页数：269页
价格：25.00
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本书共分八部分，主要内容涵盖你的身体活动量决定生命质量——运动是生命质量的守护神；运动选择要因人而异——适合自己的才是最好；制定身体活动的安排与计划——健康快乐动起来等。
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作者：魏群，张洪
出版社：上海科学技术文献出版社
出版时间：2009
ISBN：978-7-5439-4012-3
索书号：R161.1/2618
分类号：R161.1
页数：220页
价格：28.00
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本书内容包括：运动是养生之密码、健走健跑之养生密码、休闲运动之养生密码、传统运动之养生密码、不同人群之保健密码、运动疗病之养生密码等。
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作者：宋涛
出版社：辽海出版社
出版时间：2009
ISBN：978-7-80711-681-3
索书号：R161.6
分类号：R161.6
页数：422页
价格：29.80
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本书内容包括：中老年养生保健与生理、中老年养生保健与运动、中老年养生保健与医疗、中老年养生保健与心理等。
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作者：杨晓光，赵春媛
出版社：金盾出版社
出版时间：2010
ISBN：978-7-5082-6190-4
索书号：R161.1/4769
分类号：R161.1
页数：9,222页
价格：14.00
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本书依据古代中医的宝贵经验和现代医学的科研成果，简明而又具体地传授了从头到脚养生防病的各种小动作。全书分为活动篇、体操篇、按摩篇三部分，共400余个条目。
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作者：刘丽芳，鲁礼容
出版社：远方出版社
出版时间：2006
ISBN：7-80595-773-8
索书号：R212
分类号：R212
页数：138页
价格：17.50
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本书主要内容包括：运动与养生、中医保健方法、全身运动保健、常见病症的运动疗法、当今运动热点———瑜伽。具体包括：运动的作用、运动保健、运动养生的原则、运动养生的意义、五禽戏、八段锦等内容。
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