附件:设置1:屈凌波设置2:设置3:本书第1章到第12章分别介绍了运动与代谢、抗氧化、营养素、膳食平衡、体液平衡、免疫、疲劳、心血管健康、糖尿病、骨质疏松、体重管理、营养补剂的关系，也简要介绍了常态化疫情防控阶段的健康管理，以期了解人体运动代谢特点及营养需求规律，科学营养与健身，推进健康中国建设，提高人民健康水平。
附注提要
本书第1章到第12章分别介绍了运动与代谢、抗氧化、营养素、膳食平衡、体液平衡、免疫、疲劳、心血管健康、糖尿病、骨质疏松、体重管理、营养补剂的关系，也简要介绍了常态化疫情防控阶段的健康管理，以期了解人体运动代谢特点及营养需求规律，科学营养与健身，推进健康中国建设，提高人民健康水平。