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迈开腿得健康: 运动养生全面解决方案
/方方
作者
方方
价格
CNY25.00
出版者
吉林科学技术出版社
索书号
R161.1/0000
ISBN
978-7-5384-4516-9
分类号
R161.1
页数
269页
出版日期
20100101
出版地
长春
附件
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:本书共分八部分,主要内容涵盖你的身体活动量决定生命质量——运动是生命质量的守护神;运动选择要因人而异——适合自己的才是最好;制定身体活动的安排与计划——健康快乐动起来等。
附注提要
本书共分八部分,主要内容涵盖你的身体活动量决定生命质量——运动是生命质量的守护神;运动选择要因人而异——适合自己的才是最好;制定身体活动的安排与计划——健康快乐动起来等。
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