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人生烦恼咨询室
:(日)桦泽紫苑, 朱悦玮
作者:
(日)桦泽紫苑, 朱悦玮
出版社:
中国友谊出版公司
出版时间:
2022
ISBN:
978-7-5057-5516-1
索书号:
B821-49/4432.2
分类号:
B821-49
页数:
376页
价格:
58.00
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本书从人际关系、个人生活、工作、心理健康、身体健康这5个方面出发,介绍90%的人都会遇到的共通烦恼,运用精神科医师的经验告诉你切实有效的方法,让你不仅能够获得强大的内心,还能掌握立即改变现状的技能。
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为什么精英都是时间控
:(日) 桦泽紫苑, 郭勇
作者:
(日) 桦泽紫苑, 郭勇
出版社:
湖南文艺出版社
出版时间:
2018
ISBN:
978-7-5404-8470-5
索书号:
C935-49/4432
分类号:
C935-49
页数:
224页
价格:
45.00
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本书内容包括:获得最佳人生的“神之时间管理术”四原则;最大限度发挥大脑机能,提高专注力的方法;充分利用早上的大好时光,因为那是大脑的黄金时间;把白天时间利用到极致的午后重启术;把夜晚时间利用到极致的运
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思维升级训练法
:(日)桦泽紫苑, 金香兰
作者:
(日)桦泽紫苑, 金香兰
出版社:
中国青年出版社
出版时间:
2022
ISBN:
978-7-5153-6637-1
索书号:
B80-49/4432
分类号:
B80-49
页数:
190页
价格:
49.90
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本书主体共4部分,除了教我们科学用脑和提升思维能力,还教我们如何掌握高效实用的笔记术、工作术和整理术等。
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好习惯修炼手册
:(日)桦泽紫苑, 冯莹莹
作者:
(日)桦泽紫苑, 冯莹莹
出版社:
中国科学技术出版社
出版时间:
2022
ISBN:
978-7-5046-9579-6
索书号:
B842.6-49/4432
分类号:
B842.6-49
页数:
279页
价格:
59.00
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本书以脑科学知识为基础,从50个切入点阐述如何合理安排“生活习惯”“工作事务”“人际关系”等,并针对每个切入点整理出3~4条行动要点,为你指明了一条操作性极强的习惯养成路径。只要跟随书中的指导和练习,
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好习惯修炼法则
:(日)桦泽紫苑, 冯莹莹
作者:
(日)桦泽紫苑, 冯莹莹
出版社:
中国科学技术出版社
出版时间:
2023
ISBN:
978-7-5046-9848-3
索书号:
B842.6/4432.2
分类号:
B842.6
页数:
299页
价格:
59.00
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本书从六方面阐述益于健康的生活习惯。只要践行全书的健康攻略,读者也能很快改善生活习惯,提高免疫力、降低病毒感染风险,同时有效激活大脑、显著提升工作状态,并将自己从烦恼、压力中解放出来。
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为什么精英这样沟通最高效
:(日)桦泽紫苑, 郭勇
作者:
(日)桦泽紫苑, 郭勇
出版社:
湖南文艺出版社
出版时间:
2019
ISBN:
978-7-5404-9126-0
索书号:
C912.11/4432
分类号:
C912.11
页数:
253页
价格:
45.00
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本书以脑科学知识为基础,帮助职场人士针对说、写、行动3大沟通方式进行精准的强化练习和提升。只要将书中传授的80项实用技巧应用于实践,便可获得高效沟通力,赢得信 、人际影响力,从而获得 事业格局的扩展。
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为什么精英这样用脑不会累
:(日)桦泽紫苑, 郭勇
作者:
(日)桦泽紫苑, 郭勇
出版社:
湖南文艺出版社
出版时间:
2018
ISBN:
978-7-5404-8637-2
索书号:
B026/4432
分类号:
B026
页数:
10,260页
价格:
45.00
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本书从“脑内物质”的视角出发,综述人脑的构造与机能,详解利用七种脑内物质激发大脑潜力、提高工作效率的方法,进而与商务人士分享丰富的“即效性能力提高的知识和方法”。
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文献类型
中文图书
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出版社
湖南文艺出版社
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中国科学技术出版社
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中国友谊出版公司
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作者
(日)桦泽紫苑, 冯莹莹
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(日)桦泽紫苑, 郭勇
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(日)桦泽紫苑, 朱悦玮
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(日)桦泽紫苑, 金香兰
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出版年
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2018
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