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好习惯修炼法则
/(日)桦泽紫苑, 冯莹莹
作者
(日)桦泽紫苑,
冯莹莹
价格
CNY59.00
出版者
中国科学技术出版社
索书号
B842.6/4432.2
ISBN
978-7-5046-9848-3
分类号
B842.6
页数
299页
出版日期
20230101
出版地
北京
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:本书从六方面阐述益于健康的生活习惯。只要践行全书的健康攻略,读者也能很快改善生活习惯,提高免疫力、降低病毒感染风险,同时有效激活大脑、显著提升工作状态,并将自己从烦恼、压力中解放出来。
附注提要
本书从六方面阐述益于健康的生活习惯。只要践行全书的健康攻略,读者也能很快改善生活习惯,提高免疫力、降低病毒感染风险,同时有效激活大脑、显著提升工作状态,并将自己从烦恼、压力中解放出来。
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