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情绪管理心理学
:宇锋
作者：
宇锋
出版社：
时事出版社
出版时间：
2021
ISBN：
978-7-5195-0371-0
索书号：
B842.6/3087
分类号：
B842.6
页数：
242页
价格：
42.00
复本数：
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累借次数：
本书从“觉察情绪的本质”“掌控情绪的技巧”“培养稳定的心态”三个方面，带你走进熟悉又陌生的情绪世界，帮助你了解情绪从何而来，如何觉察当下的情绪，如何有效管理并转化负面情绪，从而拥有积极健康的稳定心态。
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索书号
展开
赶走坏情绪
:范秋霜
作者：
范秋霜
出版社：
企业管理出版社
出版时间：
2020
ISBN：
978-7-5164-2187-1
索书号：
B842.6/4421.2
分类号：
B842.6
页数：
226页
价格：
58.00
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本书从情绪本质、情绪来源、情绪表达、自我认识、稳定情绪、压力管理、情绪选择、情绪调节、情绪转移、情绪疏导、情绪平衡和情绪优化等方面阐述了情绪掌控的方法和策略，从而可以打造一套主动“趋利避害”的情绪机制
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索书号
展开
情绪控制: 化解焦虑、抑郁、愤怒的情绪管理术
:博雅
作者：
博雅
出版社：
文化发展出版社
出版时间：
2024
ISBN：
978-7-5142-4164-8
索书号：
B842.6/4370
分类号：
B842.6
页数：
179页
价格：
36.00
复本数：
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累借次数：
本书共七章，内容包括：身体会说话，你的情绪正在失控；情绪控制，不可不知的心理学效应；你的情绪，决定你是坐骑还是骑士；停止内耗，情绪断舍离；读懂社会，不要太任性；认知觉醒，深度转化负面情绪；世界如此浮躁
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索书号
展开
管理好你的情绪
:李玲
作者：
李玲
出版社：
中国水利水电出版社
出版时间：
2007
ISBN：
978-7-5084-4745-2
索书号：
B842.6/4018
分类号：
B842.6
页数：
263页
价格：
28.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书在女孩篇、男孩篇、职场篇和拥抱情绪篇四章中，通过丰富案例，以现场点击、心理显微镜、实用管理术、相关链接、趣味测试等小标题形式，分别介绍了在各种场合下调整情绪的有效办法。
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索书号
展开
高情商孩子的情绪管理课
:王莉
作者：
王莉
出版社：
中国华侨出版社
出版时间：
2020
ISBN：
978-7-5113-8184-2
索书号：
B842.6-49/1044.3
分类号：
B842.6-49
页数：
225页
价格：
42.80
复本数：
在馆数：
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累借次数：
本书记录了作者在教育生涯中接触过的很多孩子的故事，通过深入剖析这些孩子情绪背后隐藏的真正原因，希望父母们可以借此深入孩子的情感世界中。
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索书号
展开
唤醒情商: 不失控的情绪管理能量书
:陈爱芬
作者：
陈爱芬
出版社：
中国妇女出版社
出版时间：
2017
ISBN：
978-7-5127-1484-7
索书号：
B842.6
分类号：
B842.6
页数：
16,281页
价格：
38.000
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书分为“自我成长”、“在关系中成长”两个部分，分别从“处理自己与自己的关系”和“处理自己与别人的关系”两个角度剖析情绪管理的深层奥秘，旨在帮助我们发现自己的情绪模式，觉察到自己的内在小孩，从而疗愈自
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索书号
展开
情商自我训练法: 情绪管理与沟通的艺术
:李梦瑶
作者：
李梦瑶
出版社：
中国法制出版社
出版时间：
2022
ISBN：
978-7-5216-2452-6
索书号：
B842.6
分类号：
B842.6
页数：
195页
价格：
39.800
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书作者运用自身经验和生活中的实例，分析了大部分人在日常工作和生活中可能面临的问题及可采取的解决方法，读者可以通过自我训练有效地学习如何管理自己的情绪，提高沟通能力，收获更好的人生。书中介绍的提高情商
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索书号
展开
情绪管理
:蔡秀玲, 杨智馨
作者：
蔡秀玲, 杨智馨
出版社：
安徽人民出版社
出版时间：
2001
ISBN：
7-212-01857-0
索书号：
B842.6/4421
分类号：
B842.6
页数：
326页
价格：
17.00
复本数：
在馆数：
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累借次数：
详细信息
索书号
展开
坏情绪管理法
:“推开心理咨询室的门”组
作者：
“推开心理咨询室的门”组
出版社：
中国纺织出版社
出版时间：
2024
ISBN：
978-7-5229-1598-2
索书号：
B842.6/5013
分类号：
B842.6
页数：
215页
价格：
49.80
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书带领读者了解情绪的真实面目，帮助读者摆脱负面情绪的干扰，减少对人生的担忧，让好运伴随好心情常驻心间。
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索书号
展开
一本小小的情绪管理书
:董如峰
作者：
董如峰
出版社：
中国纺织出版社
出版时间：
2019
ISBN：
978-7-5180-5984-3
索书号：
B842.6/4442
分类号：
B842.6
页数：
196页
价格：
39.80
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书结合作者多年从事心理咨询工作的经验与心得，针对日常生活和工作中最为普遍的情绪问题，结合实例，给出相应的情绪疏导方法，帮助读者重新认识情绪、接纳情绪，从而学会应对各种情绪问题。
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吉林出版集团股份有限公司
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广东旅游出版社
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中国纺织出版社
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中国妇女出版社
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晨光出版社
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青岛出版社
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(日)和田秀树, 白鹿
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胡媛媛
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(美)吉姆·戴维斯原, 刘洋改
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孟萍, 宿尧天, 王丽娜绘
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乐凡文, 刘婵娟绘
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(美)乔·鲁克斯(Jo Rooks), 含章
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(美)安妮特·谢尔登(Annette Sheldon), (美)凯伦·麦泽尔(Karen Maizel)绘, 赵丹
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(美)琳达·古德曼(Linda Goodman)，(美)米歇尔·赫林(Michelle Helin), 杨献军
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(法)菲利普·格兰贝尔(Philippe Grimbert), (法)洛尔·蒙路布(Laure Monloubou)绘, 孙承辉
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(美)丽莎·穆拉迪(Lysa Mullady), (法)劳伦·西蒙(Laurent Simon)绘, 秋筠
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(美)乔伊斯·C·米尔斯(Joyce C. Mills), (美)布赖恩·瑟本(Brian Sebern)绘, 袁蕾
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(美)伊丽莎白·布洛坎普(Elizabeth Brokamp), (美)琼妮·斯特林菲尔德(Joni Stringfield)绘, 赵丹
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(美)吉娜·迪塔-多纳休(Gina Ditta-Donahue), (美)安妮·凯瑟琳·布莱克(Anne Catharine Blake)绘, 赵丹
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(美)吉尔·内马克(Jill Neimark)，(美)玛塞拉·巴克·维纳(Marcella Bakur Weiner), (美)乔安·阿迪诺菲(JoAnn Adinolfi)绘, 文心
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(美)安·拉斯马森(Ann Rasmussen)，(美)马克·涅米罗夫(Marc Nemiroff), (美)凯特·弗拉纳根(Kate Flanagan)绘, 苏海泉
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(美)安德烈娅·欧文(Andrea Owen), 曹聪
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(美)尼亚沙·奇科沃(Nyasha Chikowore), (美)珍妮特·麦克唐纳(Janet McDonnell)绘, 朱洁
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(美)布赖恩·史密斯(Bryan Smith), (美)莉萨·M.格里芬(Lisa M. Griffin)绘, 王晓芸
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(美)希瑟·朗扎克(Heather Lonczak), (美)马西·拉姆齐(Marcy Ramsey)绘, 陈浅浅
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(美)帕德丝;包黛莹
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(美)帕特·莫拉(Pat Mora), (美)阿莉莎·贝穆德斯(Alyssa Bermudez)绘, 王玮，李星瑶
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(美)弗兰克·J. 希洛(Frank J. Sileo), (英)克莱尔·凯伊(Claire Keay)绘, 朱晓颖
(
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(美)弗兰克·J. 希洛(Frank J. Sileo), (英)克莱尔·基伊(Claire Keay)绘, 朱洁
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(美)弗兰克·希洛(Frank J. Sileo), (美)卡里·派罗(Cary Pillo)绘, 袁蕾
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(美)戴维斯原, 刘洋改
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(美)托尼亚·利珀特(Tonya Lippert), (美)特蕾西·毕肖普(Tracy Bishop)绘, 朱洁
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(美)朱莉·迪勒缪斯(Julie Dillemuth), (意)劳拉·伍德(Laura Wood)绘, 王玮
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(美)梅里亚姆·萨尔西亚·桑德斯(Merriam Sarcia Saunders), (美)塔米·里昂(Tammie Lyon)绘, 朱洁
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(美)特里萨·马丁(Teresa Martin), (美)惠特尼·马丁(Whitney Martin), 苏海泉
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(美)玛塞拉·马里诺·克雷弗(Marcella Marino Craver), (美)乔安妮·卢－弗里特霍夫(Joanne Lew-Vriethoff)绘, 文辰
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(美)玛格丽特·福尔摩斯(Margaret M. Holmes), (美)卡里·派罗(Cary Pillo)绘, 赵丹
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(美)珍妮·哈洛兰(Janine Halloran), 胥榕，张宁绘, 张洁
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(美)盖尔·西尔弗(Gail Silver), (奥)弗朗兹斯卡·霍尔巴赫(Franziska Hllbacher)绘, 朱洁
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(美)盖比·卡普(Gabe Karp), 靳婷婷
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(美)简·阿农吉亚塔(Jane Annunziata)，(美)马克·涅米罗夫(Marc Nemiroff), (美)布莱恩·朗度(Byran Langdo)绘图, 贺剑瑜
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(美)约翰·戈特曼，(韩)崔成爱，(韩)赵碧, 李桂花
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(美)罗伯特·恩赖特(Robert D. Enright), (美)凯瑟琳·坤茨·芬尼(Kathryn Kunz Finney)绘, 邹丹
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(美)罗布·戈特布莱特(Rob Goldblatt), 赵丹
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(美)罗斯·格林(Ross W. Greene), 魏薇
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(美)肖恩·史密斯（Shawn T. Smith）, 张劲弟，杜峰
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(美)芭芭拉·凯恩(Barbara Cain), 赵丹, (美)安妮·帕特森(Anne Patterson)绘
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(美)英格·迈尔(Inger Maier), (美)詹妮弗·坎顿(Jennifer Candon)绘图, 孙燕
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(美)莉莎·穆拉迪(Lysa Mullady), (加)凯尔·里德(Kyle Reed)绘, 莫愁
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(美)赫什·舍夫林(Hersh Shefrin), 贺学会
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(美)迈克尔·根哈特(Michael Genhart), (英)霍利·克利夫顿·布朗(Holly Clifton-Brown)绘, 程秀丽
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(美)雪莉·戴(Shirley Day), (美)唐·莫里斯(Don Morris)绘, 赵丹
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(美)霍华德·博尼特(Howard J. Bennett), (美)迈克尔·韦伯(M. S. Weber)绘, 左右妈
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(美)霍莉·布罗赫曼(Holly Brochmann), 利亚·鲍恩(Leah Bowen), (美)雪莉·Ng-贝尼特斯(Shirley Ng-Benitez)绘, 钟庆悦
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(美)马克·涅米罗夫(Marc Nemiroff)，(美)简·阿农吉亚塔(Jane Annunziata), (美)克里斯汀·巴图斯(Christine Battuz)绘, 赵丹
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(美)马蒂·塞德曼(Marty Sederman)，(美)西摩·爱泼斯坦(Seymour Epstein), (美)凯伦·史多默·布鲁克斯(Karen Stormer Brooks)绘, 陈浅浅
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(美)黛博拉·帕珀斯(Debra Pappas), (美)卡洛儿·柯乐(Carol Koeller)绘图, 微笑
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(英)K.I.阿尔-加尼(K.I.Al-ghani)文, (英)海赛姆·阿尔-加尼(Haitham Al-ghani)图, 何正平
(
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(英)K.I.阿尔-加尼(K.I.Al-ghani)文, (英)海赛姆·阿尔-加尼(Haitham Al-ghani)图, 燕原
(
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(英)K.I.阿尔-加尼(K.I.Al-ghani)文, (英)海赛姆·阿尔-加尼(Haitham Al-ghani)图, 鲁志坚
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(英)吉尔·海森(Gill Hasson), 段鑫星，李晨，刘婧
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“推开心理咨询室的门”组
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