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减脂控糖
:唐黎之
作者：
唐黎之
出版社：
天津科学技术出版社
出版时间：
2024
ISBN：
978-7-5742-1999-1
索书号：
R161-49/0023
分类号：
R161-49
页数：
259页
价格：
59.80
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书运用全球前沿医生和科学家研究成果，及中国低碳医学联盟、低碳医学大会力推的健康理念，带领读者通过调整饮食及生活习惯，实现科学减重、调理代谢、提升免疫、抗击老化，有效解决复胖、运动不掉秤等问题。
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索书号
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控糖控脂健康餐
:雯婷茜子
作者：
雯婷茜子
出版社：
化学工业出版社
出版时间：
2021
ISBN：
978-7-122-39004-2
索书号：
TS972.161/1044.2
分类号：
TS972.161
页数：
165页
价格：
68.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书包含130余道控糖、控脂、控热量的天然健康餐，13篇针对减肥期间如何吃、营养如何搭配、哪些食材适合多吃、哪种减脂方法对身体没有伤害等知识内容成体系地告诉读者。书中以早餐、午餐、晚餐为分类逻辑，按照
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索书号
展开
控糖降压减脂食谱
:左小霞，方跃伟
作者：
左小霞，方跃伟
出版社：
江苏凤凰科学技术出版社
出版时间：
2023
ISBN：
978-7-5713-3197-9
索书号：
R247.1/4091\2
分类号：
R247.1
页数：
193页
价格：
42.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书中列举70多种家常食材，200多道营养美食，主食、凉菜、热菜、汤粥、饮品，每道菜逐一解析热量和关键营养，用手边的食材做出低卡美食，让读者吃起来心中有数，稳定“三高”，预防并发症。
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文献类型
中文图书
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出版社
化学工业出版社
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天津科学技术出版社
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江苏凤凰科学技术出版社
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化学工业出版社
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天津科学技术出版社
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江苏凤凰科学技术出版社
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作者
唐黎之
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左小霞，方跃伟
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雯婷茜子
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唐黎之
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左小霞，方跃伟
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雯婷茜子
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出版年
2021
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2023
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1
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2024
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2021
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2023
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