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控糖降压减脂食谱/左小霞,方跃伟

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  • 设置3:本书中列举70多种家常食材,200多道营养美食,主食、凉菜、热菜、汤粥、饮品,每道菜逐一解析热量和关键营养,用手边的食材做出低卡美食,让读者吃起来心中有数,稳定“三高”,预防并发症。
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    本书中列举70多种家常食材,200多道营养美食,主食、凉菜、热菜、汤粥、饮品,每道菜逐一解析热量和关键营养,用手边的食材做出低卡美食,让读者吃起来心中有数,稳定“三高”,预防并发症。
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