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作者:"摩天文传"
文献类型:
吃好不吃药: 轻松吃出好气色
:摩天文传
作者：
摩天文传
出版社：
机械工业出版社
出版时间：
2014
ISBN：
978-7-111-44440-4
索书号：
R153.1/0010
分类号：
R153.1
页数：
174页
价格：
29.80
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累借天数：
累借次数：
本书一方面指导读者认识自己的健康状况和体质特点，另一方面又对很多常见食物的特性进行了介绍，从而纠正人们日常生活中的饮食误区。同时还分析了现代女性经常出现的不良心态，并提出了改善措施，配合合理的饮食习惯。
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减压又助眠: 甜睡到天亮
:摩天文传
作者：
摩天文传
出版社：
机械工业出版社
出版时间：
2014
ISBN：
978-7-111-43847-2
索书号：
R749.7/0010
分类号：
R749.7
页数：
173页
价格：
29.80
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本书从多方面为你提供减压助眠的良方，首先向大家介绍的是压力和失眠的相互联系，然后从睡前运动、饮食、睡眠环境、穴位按摩等各方面为你提供了一些减压助眠的好方法，最后还详细阐述了女性失眠高发期如何放松心情，缓解压力，让你轻轻松松甜睡到天亮。
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索书号
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体质不衰弱: 久坐族的轻运动
:摩天文传
作者：
摩天文传
出版社：
机械工业出版社
出版时间：
2014
ISBN：
978-7-111-44120-5
索书号：
R161.1/0010
分类号：
R161.1
页数：
174页
价格：
29.80
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本书总结了职业女性在“久坐”中形成的各种不良习惯，指出这些习惯对眼睛、颈椎、腰椎和腿部健康带来的危害。同时，针对“久坐族”在这些部位经常出现的健康问题，以图文并茂的形式提供了许多随时随地就可以进行的“轻运动”。
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服饰单品买搭圣经
:摩天文传
作者：
摩天文传
出版社：
机械工业出版社
出版时间：
2015
ISBN：
978-7-111-48727-2
索书号：
TS941.11/0010
分类号：
TS941.11
页数：
181页
价格：
42.00
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本书传授从最基本的基础服装单品入手，从头到脚介绍各种单品的采买秘诀，从买到搭，都有超凡的思路贯彻始终，让人从买到穿都绝不出错。
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滋养全家人的烘焙DIY
:摩天文传
作者：
摩天文传
出版社：
机械工业出版社
出版时间：
2014
ISBN：
978-7-111-47537-8
索书号：
TS213.2/0010
分类号：
TS213.2
页数：
120页
价格：
35.00
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本书从烘焙的材料挑选到健康烘焙的食材组合，深入挖掘烘焙的营养空间，搭配出既可口又全面的烘焙小餐点。本书从松脆饼干、营养面包、低糖蛋糕、营养布丁四大餐点入手，从时令蔬果取材，打造低卡、营养丰富的烘焙美食。
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滋养全家人的咖啡DIY
:摩天文传
作者：
摩天文传
出版社：
机械工业出版社
出版时间：
2014
ISBN：
978-7-111-47519-4
索书号：
TS273.4/0010
分类号：
TS273.4
页数：
120页
价格：
35.00
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本书从咖啡的制作和品鉴出发，深入挖掘咖啡王国的魅力，呈现最新最炫的咖啡配方，详解经典咖啡、冰咖啡以及含酒咖啡三大类咖啡的制作方法。
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索书号
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滋养全家人的果蔬汁DIY
:摩天文传
作者：
摩天文传
出版社：
机械工业出版社
出版时间：
2014
ISBN：
978-7-111-46896-7
索书号：
TS275.54/0010
分类号：
TS275.54
页数：
121页
价格：
35.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书从水果的甄选出发到多种类水果搭配，从补水润燥、清热排毒、整肠清胃、抗癌抗衰老四大诉求入手，从身边时令鲜果取材，打造应季应时的美味。
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中文图书
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出版社
机械工业出版社
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机械工业出版社
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作者
摩天文传
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摩天文传
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出版年
2014
(
6
)
2015
(
1
)
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2014
(
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2015
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