吃好不吃药: 轻松吃出好气色/摩天文传

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设置4:本书一方面指导读者认识自己的健康状况和体质特点，另一方面又对很多常见食物的特性进行了介绍，从而纠正人们日常生活中的饮食误区。同时还分析了现代女性经常出现的不良心态，并提出了改善措施，配合合理的饮食习惯。

附注提要

本书一方面指导读者认识自己的健康状况和体质特点，另一方面又对很多常见食物的特性进行了介绍，从而纠正人们日常生活中的饮食误区。同时还分析了现代女性经常出现的不良心态，并提出了改善措施，配合合理的饮食习惯。

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