返回检索首页
我的图书馆登录
书 名
作 者
分类号
ISBN
索书号
主题词
出版社
任意词
每页显示
10
20
50
排序选项
排序方式
出版日期
索书号
出版社
排序方式
降序排列
升序排列
科学出版社
共有
33
条记录
页码:
1
/
4
每页显示:
10
记录
9
1
 
2
 
3
 
4
 
:
跳转:
作者:"柴瑞震"
日常饮食的减肥妙用: 科学减肥
:柴瑞震
作者:
柴瑞震
出版社:
人民卫生出版社
出版时间:
2004
ISBN:
7-117-05877-3
索书号:
R161/2211
分类号:
R161
页数:
228页
价格:
12.00
复本数:
在馆数:
累借天数:
累借次数:
详细信息
索书号
展开
吃对食物,轻松调理女性病
:柴瑞震
作者:
柴瑞震
出版社:
黑龙江科学技术出版社
出版时间:
2021
ISBN:
978-7-5719-0861-4
索书号:
R271.1/2211
分类号:
R271.1
页数:
198页
价格:
39.80
复本数:
在馆数:
累借天数:
累借次数:
本书按照女性的生长发育特点,把女性的一生大致划分出以下几个重要时期:新生儿期、儿童期、青春期、成熟期、更年期和老年期,然后针对各时期及女性的生理特点及女性常见的健康问题,做了科学的、详细明了的阐述说明,并给出了合理建议,让女性在充分享受生活的同时拥有健康的身体和心情。本书侧重于提供食疗秘方,此外还提供了一些行之有效的自然疗法。
详细信息
索书号
展开
中老年健康枕边书
:柴瑞震
作者:
柴瑞震
出版社:
黑龙江科学技术出版社
出版时间:
2022
ISBN:
978-7-5719-1186-7
索书号:
R161.6/2211
分类号:
R161.6
页数:
230页
价格:
45.00
复本数:
在馆数:
累借天数:
累借次数:
本书从科学的理念出发,分析中老年人的身心变化,从科学饮食入手,提出保证中老年人健康的膳食原则及饮食细节。同时提出中老年人在生活起居方面要注意的细节、适合中老年人的运动、中老年人心理健康调适方法等。
详细信息
索书号
展开
吃对食物,养好心脏
:柴瑞震
作者:
柴瑞震
出版社:
黑龙江科学技术出版社
出版时间:
2021
ISBN:
978-7-5719-0935-2
索书号:
R259.41/2211
分类号:
R259.41
页数:
198页
价格:
39.80
复本数:
在馆数:
累借天数:
累借次数:
本书分四个部分。第一部分主要介绍中西医调养心脏的基本常识;第二部分介绍了适合心脏病患者食用的食物,并提供相关食谱;第三部分阐述了多种中草药对心脏病的功效、保存方式及使用指南等基本知识;第四部分为穴位按摩、运动锻炼等日常保健方法集锦。
详细信息
索书号
展开
教师的健康枕边书
:柴瑞震
作者:
柴瑞震
出版社:
黑龙江科学技术出版社
出版时间:
2022
ISBN:
978-7-5719-1192-8
索书号:
G478.2/2211
分类号:
G478.2
页数:
229页
价格:
45.00
复本数:
在馆数:
累借天数:
累借次数:
本书从教师人群的健康现状、职业特点出发,科学、系统地讲解了身心健康各个方面的知识,教会教师们正确掌握科学养生之道与健康饮食,领会健康与运动的关系,预防和调理常见疾病等,是一本关于教师生活、工作、健康方面的小百科全书。
详细信息
索书号
展开
吃对食物,轻松调理肾病
:柴瑞震
作者:
柴瑞震
出版社:
黑龙江科学技术出版社
出版时间:
2020
ISBN:
978-7-5719-0330-5
索书号:
R256.5/2211
分类号:
R256.5
页数:
198页
价格:
39.80
复本数:
在馆数:
累借天数:
累借次数:
本书共分5部分,内容包括:肾为命之根,养生先养肾;常见肾病的基础食疗;肾虚所致疾病的对症食养;吃对食物,轻松养肾;食养春夏秋冬——四时五脏互养。
详细信息
索书号
展开
吃对食物,轻松调理失眠
:柴瑞震
作者:
柴瑞震
出版社:
黑龙江科学技术出版社
出版时间:
2020
ISBN:
978-7-5719-0339-8
索书号:
R256.23/2411
分类号:
R256.23
页数:
196页
价格:
39.80
复本数:
在馆数:
累借天数:
累借次数:
本书为失眠患者提供养护方案,介绍39种失眠患者宜吃的食物及健康吃法,54种失眠患者忌吃的食物,26道有助于睡眠的蔬果汁,32道适合失眠患者的药茶、药膳,多个穴位的按摩、艾灸、拔罐、刮痧方法。
详细信息
索书号
展开
糖尿病饮食宜忌速查手册
:柴瑞震
作者:
柴瑞震
出版社:
黑龙江科学技术出版社
出版时间:
2013
ISBN:
978-7-5388-7639-0
索书号:
R255.4/2211
分类号:
R255.4
页数:
160页
价格:
19.90
复本数:
在馆数:
累借天数:
累借次数:
本书以速查手册的形式为内容载体,从糖尿病的常识入手,介绍了糖尿病患者饮食的“宜”与“忌”,以小条目的形式一条一条地将内容整理出来。
详细信息
索书号
展开
美容瘦身该怎么吃
:柴瑞震
作者:
柴瑞震
出版社:
黑龙江科学技术出版社
出版时间:
2014
ISBN:
978-7-5388-7922-3
索书号:
R247.1/2211
分类号:
R247.1
页数:
120页
价格:
19.90
复本数:
在馆数:
累借天数:
累借次数:
本书综合运用医学与营养学的新理论、新方法,介绍了美容瘦身的科学饮食。全书分四部分,内容包括:餐桌上的美容食物这样吃、7种常见美容问题这样吃、餐桌上的瘦身食物这样吃、6种瘦身塑形问题这样吃。
详细信息
索书号
展开
吃对食物最健康
:柴瑞震
作者:
柴瑞震
出版社:
黑龙江科学技术出版社
出版时间:
2014
ISBN:
978-7-5388-7921-6
索书号:
R151.4/2211
分类号:
R151.4
页数:
120页
价格:
19.90
复本数:
在馆数:
累借天数:
累借次数:
本书介绍了人们所需的主要营养素及全面摄取的办法;为四种不同体质的人群提供了合理的饮食建议;还针对年龄、职业的不同提供了健康饮食的原则。本书还为读者精心准备了由专家推荐的肉禽蛋奶类食物、水产类食物、蔬菜菌菇类食物、水果干果类食物以及五谷杂粮的做法。
详细信息
索书号
展开
缩小检索范围
文献类型
中文图书
(
33
)
出版社
黑龙江科学技术出版社
(
32
)
人民卫生出版社
(
1
)
只显示前10条......
黑龙江科学技术出版社
(
32
)
人民卫生出版社
(
1
)
查看更多信息......
作者
柴瑞震
(
33
)
只显示前10条......
柴瑞震
(
33
)
查看更多信息......
出版年
2013
(
11
)
2014
(
8
)
2020
(
8
)
2021
(
2
)
2022
(
2
)
2004
(
1
)
2016
(
1
)
只显示前10条......
2013
(
11
)
2014
(
8
)
2020
(
8
)
2021
(
2
)
2022
(
2
)
2004
(
1
)
2016
(
1
)
查看更多信息......
科学出版社
共有
33
条记录
页码:
1
/
4
每页显示:
10
记录
9
1
 
2
 
3
 
4
 
:
跳转: