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中老年健康枕边书/柴瑞震

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    本书从科学的理念出发,分析中老年人的身心变化,从科学饮食入手,提出保证中老年人健康的膳食原则及饮食细节。同时提出中老年人在生活起居方面要注意的细节、适合中老年人的运动、中老年人心理健康调适方法等。
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    1 R161.6/2211 KT1099333 KT 保存本库 入藏 保存 0
    2 R161.6/2211 KT1099332 KT 外借书库 入藏 借阅 0
    3 R161.6/2211 KT1099331 KT 外借书库 借出 20220803 20230519 借阅 0