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出版社:"人民邮电出版社"
出版年:"2015"
理解社会研究: 批判性思维的利器
:(美)劳伦斯·纽曼(W. Lawrence Neuman), 胡军生，王伟平
作者：
(美)劳伦斯·纽曼(W. Lawrence Neuman), 胡军生，王伟平
出版社：
人民邮电出版社
出版时间：
2015
ISBN：
978-7-115-37931-3
索书号：
C91/2760.2
分类号：
C91
页数：
17,408页
价格：
88.00
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在馆数：
累借天数：
累借次数：
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索书号
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肌肉训练完全图解: 力量与体能训练
:(美)霍利斯·兰斯·利伯曼(Hollis Lance Liebman), 杨溪
作者：
(美)霍利斯·兰斯·利伯曼(Hollis Lance Liebman), 杨溪
出版社：
人民邮电出版社
出版时间：
2015
ISBN：
978-7-115-37002-0
索书号：
G808.14-64/2226\2
分类号：
G808.14-64
页数：
160页
价格：
48.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书包括人体构造、热身运动、力量训练、体能训练、训练计划五个部分。囊括了10种热身运动，29种力量训练，28种体能训练，以及6组训练计划。
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索书号
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肌肉训练完全图解: 终极健身百科全书
:(美)霍利斯·兰斯·利伯曼(Hollis Lance Liebman), 徐晴颐
作者：
(美)霍利斯·兰斯·利伯曼(Hollis Lance Liebman), 徐晴颐
出版社：
人民邮电出版社
出版时间：
2015
ISBN：
978-7-115-37543-8
索书号：
G808.14-64/2226
分类号：
G808.14-64
页数：
393页
价格：
88.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书是运动健身的综合指南，全书共为100余种个人单项练习提供了准确、详尽的步骤指导，并对49种运动制订了日常训练计划。
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索书号
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游泳运动系统训练
:(美)伊恩·麦克劳德(Ian Mcleod), 朱敬先
作者：
(美)伊恩·麦克劳德(Ian Mcleod), 朱敬先
出版社：
人民邮电出版社
出版时间：
2015
ISBN：
978-7-115-37597-1
索书号：
G861.102/5044
分类号：
G861.102
页数：
190页
价格：
49.80
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书针对游泳运动，以四色解剖图辅以运动原理讲解，从游泳运动员的运动、上肢、肩部、胸部、腹部、背部、下肢到全身训练8个章节，分门别类地提供了游泳运动中各个动作需要运用的肌肉群的科学锻炼方法，帮助读者有针对性地进行肌肉训练，有效提升运动技能。
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索书号
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跑步运动
:(美)菲利普·斯特里亚诺(Philip Striano), 徐晴颐
作者：
(美)菲利普·斯特里亚诺(Philip Striano), 徐晴颐
出版社：
人民邮电出版社
出版时间：
2015
ISBN：
978-7-115-36793-8
索书号：
G822.02-64/4226
分类号：
G822.02-64
页数：
158页
价格：
48.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书以跑步前的热身准备以及跑步结束后的放松运动开始，重点介绍如何锻炼跑步过程中不断促使你前行的主要肌肉——股四头肌、腘绳肌、臀大肌以及髋部屈肌，以及支撑并使你保持身体平衡的次要肌肉群。
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索书号
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跑步运动系统训练
:(美)乔·普里奥(Joe Puleo)，(美)帕崔克·米勒罗伊(Patrick Milroy), 张滢
作者：
(美)乔·普里奥(Joe Puleo)，(美)帕崔克·米勒罗伊(Patrick Milroy), 张滢
出版社：
人民邮电出版社
出版时间：
2015
ISBN：
978-7-115-37486-8
索书号：
G804.4/8062
分类号：
G804.4
页数：
183页
价格：
49.80
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书针对跑步运动，以四色解剖图辅以运动原理讲解，从人类跑者的进化、心血管及心肺组成、运动中的跑者、针对速度与地形进行调节、躯干上部、手臂及肩部、核心肌群、大腿、小腿及足部、常见运动伤害、跑步鞋及全身训练12个章节，分门别类地提供了跑步运动中各个动作需要运用的肌肉群的科学锻炼方法，帮助读者有针对性地进行肌肉训练，有效提升运动技能。
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索书号
展开
女性形体健美
:(美)丽萨·珀塞尔(Lisa Purcell), 姚妍婷
作者：
(美)丽萨·珀塞尔(Lisa Purcell), 姚妍婷
出版社：
人民邮电出版社
出版时间：
2015
ISBN：
978-7-115-36863-8
索书号：
G883.19-64/1632
分类号：
G883.19-64
页数：
160页
价格：
48.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书全面系统地向女性读者解析了女性形体健美所需要的柔韧性练习、上身练习、核心肌肉练习、下身练习等各项训练内容。另外，书中还包含了各项训练小贴士，包括最佳锻炼部位、锻炼目标、益处、避免事项、正确做法、变化练习等，以及每个动作中所涉及的肌肉部位列表，以帮助您深入了解自己的身体情况，选择正确的锻炼方案，带您走进神秘的身体世界。
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索书号
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江恩股市趋势理论: 专业解读版
:(美)威廉·D. 江恩(William D. Gann), 张艺博
作者：
(美)威廉·D. 江恩(William D. Gann), 张艺博
出版社：
人民邮电出版社
出版时间：
2015
ISBN：
978-7-115-37621-3
索书号：
F830.91/3160
分类号：
F830.91
页数：
215页
价格：
49.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书以1925-1935年的股市为背景，通过分析克莱斯勒汽车公司股票10年的交易记录，详细介绍了利用周线走势图和成交量来研判趋势的具体操作方法，以及如何设定停损单以保证投资收益的最大化。
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索书号
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人像摄影入门与提高
:(美)埃里克(Erik Valind), 孔岚
作者：
(美)埃里克(Erik Valind), 孔岚
出版社：
人民邮电出版社
出版时间：
2015
ISBN：
978-7-115-37575-9
索书号：
J413/4364/24
分类号：
J413
页数：
247页
价格：
59.00
复本数：
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本书细讲述了影响人像摄影的各种因素，包括相机设置、镜头选择、用光、摆姿等，并介绍了其他相关摄影知识。
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索书号
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足球运动系统训练
:(美)唐纳德·T ·柯肯德尔(Donald T. Kirkendall), 曾少宁
作者：
(美)唐纳德·T ·柯肯德尔(Donald T. Kirkendall), 曾少宁
出版社：
人民邮电出版社
出版时间：
2015
ISBN：
978-7-115-37724-1
索书号：
G843.2/4122
分类号：
G843.2
页数：
219页
价格：
49.80
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书分析了人体在足球运动中的状态，并以此为依据提出了对手臂、肩膀、背部、脚部等身体各部位的训练方法和运动损伤预防提醒。依照本书进行系统训练，可以让您的肌肉更有力量，奔跑速度更快，动作更加敏捷。
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中文图书
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出版社
人民邮电出版社
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只显示前10条......
人民邮电出版社
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作者
(美)霍利斯·兰斯·利伯曼(Hollis Lance Liebman), 杨溪
(
2
)
(美)E. 保罗·勒特尔(E. Paul Roetert)，(美)马克·S. 科瓦奇(Mark S. Kovacs), 孟焕丽，张晶
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(美)丽萨·珀塞尔(Lisa Purcell), 姚妍婷
(
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)
(美)乔·普里奥(Joe Puleo)，(美)帕崔克·米勒罗伊(Patrick Milroy), 张滢
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1
)
(美)乔安·埃克斯塔特(Joann Eckstut)，(美)阿莉尔·埃克斯塔特(Arielle Eckstut), 史亚娟，张慧琴
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1
)
(美)伊恩·麦克劳德(Ian Mcleod), 朱敬先
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)
(美)劳伦斯·纽曼(W. Lawrence Neuman), 胡军生，王伟平
(
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)
(美)卡捷琳娜·斯波里奥(Katerina Spilio)，(美)埃丽卡·戈登马林(Erica Gordon-Mallin), 姚妍婷
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1
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(美)史密斯(bby Smith), 王雯甜
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(美)唐纳德·T ·柯肯德尔(Donald T. Kirkendall), 曾少宁
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(美)埃里克(Erik Valind), 孔岚
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(美)威廉·D. 江恩(William D. Gann), 张艺博
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(美)尤德金(Yudkin, J.), 宋迪
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(美)布拉德福德·安吉尔(Bradford Angier), 徐晴颐，许可
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(美)布郎恩·鲍威尔(Bryon Powell), 赵小钊
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(美)斯坦利·霍尔(G.Stanley Hall), 凌春秀
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(美)杰拉尔德·温伯格(Gerld M. Weinberg), 劳佳
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(美)莎拉·内森，(美)塞拉·罗曼, (美)丹尼斯·岛袋绘, 贾宁, 童趣出版有限公司
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(美)菲利普·斯特里亚诺(Philip Striano), 徐晴颐
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(美)霍利斯·兰斯·利伯曼(Hollis Lance Liebman), 徐晴颐
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(美)霍利斯·兰斯·利伯曼(Hollis Lance Liebman), 谢君英
(
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只显示前10条......
(美)霍利斯·兰斯·利伯曼(Hollis Lance Liebman), 杨溪
(
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)
(美)E. 保罗·勒特尔(E. Paul Roetert)，(美)马克·S. 科瓦奇(Mark S. Kovacs), 孟焕丽，张晶
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(美)丽萨·珀塞尔(Lisa Purcell), 姚妍婷
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1
)
(美)乔·普里奥(Joe Puleo)，(美)帕崔克·米勒罗伊(Patrick Milroy), 张滢
(
1
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(美)乔安·埃克斯塔特(Joann Eckstut)，(美)阿莉尔·埃克斯塔特(Arielle Eckstut), 史亚娟，张慧琴
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(美)伊恩·麦克劳德(Ian Mcleod), 朱敬先
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(美)劳伦斯·纽曼(W. Lawrence Neuman), 胡军生，王伟平
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(美)卡捷琳娜·斯波里奥(Katerina Spilio)，(美)埃丽卡·戈登马林(Erica Gordon-Mallin), 姚妍婷
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(美)史密斯(bby Smith), 王雯甜
(
1
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(美)唐纳德·T ·柯肯德尔(Donald T. Kirkendall), 曾少宁
(
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2015
(
22
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只显示前10条......
2015
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22
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