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高效清单工作法: 聪明人的无压时间管理手册
:(美)达蒙·扎哈里亚德斯(Damon Zahariades), 胖子邓
作者：
(美)达蒙·扎哈里亚德斯(Damon Zahariades), 胖子邓
出版社：
机械工业出版社
出版时间：
2019
ISBN：
978-7-111-63524-6
索书号：
B026-49/5266
分类号：
B026-49
页数：
117页
价格：
49.00
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本书介绍目前最常用的几种清单制作法，每种都既包含有用的功能，又包含值得注意的缺陷，在讨论了这些制作法之后，介绍如何创建有效的清单，一步一步睇完成整个过程。
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专注，是人生最好的选择
:(美)达蒙·扎哈拉迪斯(Damon Zahariades), 叶晓松
作者：
(美)达蒙·扎哈拉迪斯(Damon Zahariades), 叶晓松
出版社：
天津科学技术出版社
出版时间：
2022
ISBN：
978-7-5576-9758-7
索书号：
B842.3/5265
分类号：
B842.3
页数：
12,184页
价格：
48.00
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本书共分为三部分：第一部分将定义什么是真正的专注，并解释为什么保持它会很难；第二部分将展示如何创设环境；第三部分介绍除了创造一个帮助你集中注意力的环境之外的其他保持专注的策略。
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时间分块法
:(美)达蒙·扎哈里亚德斯(Damon Zahariades), 秦程程
作者：
(美)达蒙·扎哈里亚德斯(Damon Zahariades), 秦程程
出版社：
中国科学技术出版社
出版时间：
2021
ISBN：
978-7-5046-9037-1
索书号：
C935/5266
分类号：
C935
页数：
131页
价格：
59.00
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本书介绍了高效能人士时间管理的10个步骤。内容包括：列举说明时间分块法将如何改善你的生活、如何使用时间分块法、如何让时间分块法与生活相融合、如何克服落实时间分块法过程中的困难、时间盒与时间分块法等。
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心理韧性手册: 一本教你如何面对逆境和迎接挑战的人生指南
:(美)达蒙·扎哈里亚德斯(Damon Zahariades), 罗君
作者：
(美)达蒙·扎哈里亚德斯(Damon Zahariades), 罗君
出版社：
电子工业出版社
出版时间：
2021
ISBN：
978-7-121-40121-3
索书号：
B821-49/5266
分类号：
B821-49
页数：
17,175页
价格：
56.00
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本书旨在帮助读者建立心理韧性，使读者能够应对生活中的任何困境或挫折。作者首先介绍了心理韧性与毅力等概念的不同，然后介绍了发展自身心理韧性的一些关键影响因素，最后提供了许多技巧和策略以帮助读者建立坚韧的
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不完美的乐趣: 成就自我的快乐指南
:(美)达蒙·扎哈里亚德斯(Damon Zahariades), 罗君
作者：
(美)达蒙·扎哈里亚德斯(Damon Zahariades), 罗君
出版社：
电子工业出版社
出版时间：
2020
ISBN：
978-7-121-38980-1
索书号：
B848-49/5266
分类号：
B848-49
页数：
24,152页
价格：
49.00
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你是个信奉完美主义的人吗？你在生活与工作中，事事都追求完美主义吗？你的完美主义让你变得更好了，还是正在扼杀你的积极性？本书提供了一个发人深省的指南，以帮助读者克服完美主义倾向，享受更有价值且更快乐的生
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不拖延的人生
:(美)达蒙·扎哈里亚德斯(Damon Zahariades), 孟鼎博
作者：
(美)达蒙·扎哈里亚德斯(Damon Zahariades), 孟鼎博
出版社：
哈尔滨出版社
出版时间：
2020
ISBN：
978-7-5484-2761-2
索书号：
C935-49
分类号：
C935-49
页数：
168页
价格：
28.00
复本数：
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本书旨在帮助读者合理掌控时间，建立高效的生活方式，进一步提高生产力与工作效率，促成健康、高效的好习惯，战胜自我批判，重获自信。美国著名生产效率专家达蒙·扎哈里亚德对拖延症进行深入分析，并提供给大众21
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(美)达蒙·扎哈里亚德斯(Damon Zahariades), 罗君
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(美)达蒙·扎哈拉迪斯(Damon Zahariades), 叶晓松
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