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    如何靠自己摆脱强迫症:黄爱国

    作者:黄爱国 出版社:中国法制出版社 出版时间:2020 ISBN:978-7-5216-0941-7
    索书号:R749.990.5/4426 分类号:R749.990.5 页数:300页 价格:39.80
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    本书通过帮助读者克服害怕情绪、针对性地解决症状、优化性格,使读者一步步走出强迫症的阴影,靠自己摆脱强迫症,获得美好的生活。
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    30天图解强迫症:闫俊

    作者:闫俊 出版社:北京大学医学出版社 出版时间:2020 ISBN:978-7-5659-2101-8
    索书号:R749.990.5/3723 分类号:R749.990.5 页数:133页 价格:50.00
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    本书用思维导图的方式,用图片和文字来讲述强迫症相关知识,让更多第一次接触强迫症的病友和家属可以更快捷地获得强迫症的治疗要点,希望在匆忙的治疗中为病友和家属节约更多的治疗时间,尽快找到治疗方法,以便早日
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    强迫症的内观认知疗法:周宏

    作者:周宏 出版社:云南大学出版社 出版时间:2011 ISBN:978-7-5482-0605-7
    索书号:R749.990.5/7730 分类号:R749.990.5 页数:166页 价格:24.00
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    本书作者结合自己的亲身经历,讲解了强迫症的精神疗法,内容包括:什么是强迫症、强迫症的病因是什么、如何治疗强迫症、“它就是如此”的由来、内观治疗强迫症的关键——“它就是如此”等。
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    战胜强迫症:李宏夫

    作者:李宏夫 出版社:广东人民出版社 出版时间:2020 ISBN:978-7-218-14012-4
    索书号:R749.990.5/4035 分类号:R749.990.5 页数:260页 价格:39.80
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    本书是一本关注人身心健康成长的著作,从心灵自救的角度出发,提出了具体的、可行的疗愈方法——亦止法和观息法。并通过让患者持续不断地练习,达到净化心灵、保持平等心的状态,进而逐渐摆脱强迫症的困扰。
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    强迫症疏导治疗纪实: 附长期随访案例:鲁龙光,黄爱国,陈建国

    作者:鲁龙光,黄爱国,陈建国 出版社:东南大学出版社 出版时间:2012 ISBN:978-7-5641-3054-1
    索书号:R749.990.5/2749 分类号:R749.990.5 页数:212页 价格:35.00
    丛书:鲁龙光教授心理疏导疗法系列丛书
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    本书介绍了12个长期与作者联系的“老大难”病友,通过心理疏导治疗后,均达到“最优化”的标准。
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    克服强迫症: 认知行为自助手册:(英)戴维·维尔(David Veale),(英)罗布·威尔森(Rob Willson), 韩笑

    作者:(英)戴维·维尔(David Veale),(英)罗布·威尔森(Rob Willson), 韩笑 出版社:上海社会科学院出版社 出版时间:2020 ISBN:978-7-5520-2622-1
    索书号:R749.990.5/2027 分类号:R749.990.5 页数:277页 价格:48.00
    丛书:心理自助CBT书系
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    本书是一本强迫症患者的自助手册,介绍了很多认知行为疗法中专门应对强迫症的方法和技术。通过本书可以学习如何打破无益的强迫循环,如何减轻侵入性的想法、意象或者冲动带来的痛苦,以及如何逐渐减少和克服强迫行为
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    强迫症与箱庭治疗:张雯

    作者:张雯 出版社:中国社会科学出版社 出版时间:2014 ISBN:978-7-5161-4666-8
    索书号:R749.990.5/1210 分类号:R749.990.5 页数:170页 价格:48.00
    丛书:中华女子学院学术文库
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    本书分为理论综述和实证研究两大部分。在上篇理论综述部分中,本书对强迫症的诊断评估、流行病学、理论模型、影响因素和心理治疗方法进行了梳理。在下篇实证研究部分中,本书以强迫症状大学生为主要研究对象,分别采
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    走出强迫症. Ⅱ. 正念体悟疗法自助手册:李远,孙芳,洪佳

    作者:李远,孙芳,洪佳 出版社:中国轻工业出版社 出版时间:2017 ISBN:978-7-5184-1613-4
    索书号:R749.990.5/4031 分类号:R749.990.5 页数:290页 价格:58.00
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    本书内容包括:了解强迫症、正念体悟法、运用正念体悟法进行自助、作为强迫症个体的家属、强迫症与教养方式、强迫症个体如何选择咨询师。
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    白熊实验: 如何战胜强迫性思维:(美)丹尼尔·韦格纳(Daniel M. Wegner), 武丽侠,王润晨曦,陈颖

    作者:(美)丹尼尔·韦格纳(Daniel M. Wegner), 武丽侠,王润晨曦,陈颖 出版社:人民邮电出版社 出版时间:2018 ISBN:978-7-115-48535-9
    索书号:R749.990.5/5042 分类号:R749.990.5 页数:253页 价格:49.00
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    本书作者从日常现象出发,以科学的视角解答了如何才能驱逐头脑中的“白熊”。他在本书中所涉及的不仅仅是心理学知识——从传统的弗洛伊德精神分析观点到前沿的认知神经科学研究——还运用到了语言学、逻辑学、数学、
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    认生的人: 如何克服社交焦虑:(日)清水荣司, 高钰洋

    作者:(日)清水荣司, 高钰洋 出版社:江西人民出版社 出版时间:2019 ISBN:978-7-210-11421-5
    索书号:R749.990.5/3514 分类号:R749.990.5 页数:198页 价格:42.00
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    本书旨在教人摆脱社交中的焦虑状态。“社交恐惧症”是现代社会中的常见心理疾病,比其症状略轻的状态被作者界定为“社交焦虑”,也就是成年人中的“认生”现象。本书通过展示成年人认生的特征,梳理导致认生的十大原
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