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抗衰老必读
:周玉兰
作者：
周玉兰
出版社：
中国妇女出版社
出版时间：
2006
ISBN：
7-80203-276-8
索书号：
R339.34/7718
分类号：
R339.34
页数：
266页
价格：
15.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书讲述了健康人的寿命与衰老、保护人体的机制与长寿、预防及治疗身体疾病、体育锻炼、睡眠与长寿、养生等内容。
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索书号
展开
慢老
:黄惠如
作者：
黄惠如
出版社：
中国轻工业出版社
出版时间：
2020
ISBN：
978-7-5184-3144-1
索书号：
R339.34/4454
分类号：
R339.34
页数：
168页
价格：
49.80
复本数：
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累借天数：
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本书作者告诉读者如果想老得慢，要从六个方面着手：多运动，均衡饮食，定时睡眠，改造日常环境，预防疾病与管理情绪。书里还建议保持良好的身心功能，涉及运动与情绪管理，以及做到“退而不休”，保持正向思考。
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索书号
展开
长寿我做主: 慢老
:熊仲川
作者：
熊仲川
出版社：
东方出版社
出版时间：
2010
ISBN：
978-7-5060-3979-6
索书号：
R339.34/2222
分类号：
R339.34
页数：
5,253页
价格：
34.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书内容包括：为什么我们会老、身体健康检查与衰老、慢性病会加速衰老、老年疾病的预防与治疗、癌症与衰老、你的抗老方法正确吗等。
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索书号
展开
老年医学
:刘梓荣
作者：
刘梓荣
出版社：
出版时间：
0
ISBN：
索书号：
R339.34/0244
价格：
3.50
复本数：
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索书号
展开
防老抗衰有一套: 跟着中医来养生
:宋爱莉，闫珂，李群
作者：
宋爱莉，闫珂，李群
出版社：
青岛出版社
出版时间：
2019
ISBN：
978-7-5552-4970-2
索书号：
R339.34/3024
分类号：
R339.34
页数：
294页
价格：
45.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书以“不治已病治未病”为指导思想，从疏通经络、自我诊断、健康饮食、起居调摄、美容养颜、减肥瘦身、防治小病、科学用药、生理保健、时令养生等方面系统地介绍了一些中医养生观念及方法。
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索书号
展开
老化与寿命
:(日)米井嘉一, 邱璐
作者：
(日)米井嘉一, 邱璐
出版社：
上海世界图书出版公司
出版时间：
2007
ISBN：
978-7-5062-8883-5
索书号：
R339.34/9054
分类号：
R339.34
页数：
245页
价格：
22.80
丛书：
超入门系列
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书结合各种科学观点，探讨人类年龄增长及身体衰老的秘密
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索书号
展开
我健康，我年轻
:(英)苏西·格兰特(Suzi Grant), 李朝，马惠
作者：
(英)苏西·格兰特(Suzi Grant), 李朝，马惠
出版社：
电子工业出版社
出版时间：
2007
ISBN：
978-7-121-03865-5
索书号：
R339.34/4782
分类号：
R339.34
页数：
217页
价格：
28.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书作者是一名享有盛誉的健康学专家和营养学家，通过自己的工作体验，为大家介绍了12步简易操作来延缓衰老：衰老的外因和内因，健康的腺体等于健康的激素，从头到脚都焕发健康光彩，在家里护肤，使你更加健康的运
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索书号
展开
杨力抗衰老36计
:杨力
作者：
杨力
出版社：
北京科学技术出版社
出版时间：
2006
ISBN：
7-5304-3290-7
索书号：
R339.34/4740
分类号：
R339.34
页数：
330页
价格：
25.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书内容为作者近几年百场健康公益讲座的精选，介绍了及时发现衰老的先兆、把握抗衰老的三大秘诀、解读《周易》的抗衰老智慧、发现《黄帝内经》的抗衰老奥秘、现代医学抗衰老等内容。
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索书号
展开
人体防衰延年有妙招
:周范林
作者：
周范林
出版社：
东南大学出版社
出版时间：
2012
ISBN：
978-7-5641-3065-7
索书号：
R339.34/7744
分类号：
R339.34
页数：
173页
价格：
22.00
丛书：
家庭案头丛书
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书从活得愉快防神衰、好情绪防心理衰、活学活用防脑衰、养颜去皱防肤衰、满头青丝防发衰、强精固本防性衰、明亮动人防眼衰、保护听力防耳衰、注意防止口齿衰、重点保护防腰衰、勤练保洁防手衰等20个方面向读者详
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索书号
展开
不老的密码
:(日)白泽卓二, 魏海波
作者：
(日)白泽卓二, 魏海波
出版社：
中国中医药出版社
出版时间：
2017
ISBN：
978-7-5132-3842-7
索书号：
R339.34/2632
分类号：
R339.34
页数：
10,214页
价格：
25.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书分五章，内容包括：“长寿基因”是什么；最新研究发现，衰老的本质是什么？“抗衰老研究”发现“癌症、认知障碍、代谢综合征”的弱点；如何克服青春健康的强敌——代谢多米诺征等。
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作者
陈有为，杨绮真
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陶涛
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