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作者：辛茜庭, 汉竹
出版社：中国轻工业出版社
出版时间：2011
ISBN：978-7-5019-8048-2
索书号：R212-64/0040
分类号：R212-64
页数：267页
价格：39.80
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本书介绍了根据中药功效分为14个大类，共120味中的养生功效、宜忌和对症的食疗方。
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作者：徐秋玲，刘涛
出版社：化学工业出版社
出版时间：2024
ISBN：978-7-122-44824-8
索书号：R212-64/2821
分类号：R212-64
页数：149页
价格：38.00
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本书主要由养生篇和针灸篇组成。养生篇介绍了气虚体质、气郁体质、阳虚体质、阴虚体质、湿热体质、痰湿体质、瘀血体质、特禀体质和平和体质九种体质类型，从主要表现、成因、易感疾病及养生原则四个方面论述。针灸篇
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作者：张贵君
出版社：中国医药科技出版社
出版时间：2017
ISBN：978-7-5067-8687-4
索书号：R212-64/1251
分类号：R212-64
页数：952页
价格：88.00
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本书收录了常用中药饮片400余种，按照药材的功能分类编排，分别介绍了其药物来源、饮片特征、性味归经、功能、适用体质与主治、用法用量、禁忌、经典配方、养生药膳等内容，同时配以清晰的药物来源及饮片实物彩图
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作者：高学敏
出版社：化学工业出版社
出版时间：2014
ISBN：978-7-122-16244-1
索书号：R212-64/0098
分类号：R212-64
页数：248页
价格：29.80
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本书收录最常用的近200种中草药，不仅对每种中草药的别名、来源、性味归经、功能主治、用法用量、选购保存、典籍考证等专业药物信息做了详细介绍，还提供了500多个常见病症疗疾验方和保健药膳。
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作者：黄明达
出版社：九州出版社
出版时间：2010
ISBN：978-7-5108-0480-9
索书号：R212-64/4463
分类号：R212-64
页数：5,389页
价格：38.00
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本书以《黄帝内经》为理论基础，从头到脚地讲解人体，从病症、病因到养生方法，进行多角度、图文并茂的讲解，为读者讲述了多种不外传的养生长寿法则。
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作者：曾子孟
出版社：化学工业出版社
出版时间：2010
ISBN：978-7-122-07156-9
索书号：R212-64/8011
分类号：R212-64
页数：208页
价格：29.80
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本书以治未病、不生病为旨，运用图解的方式详细介绍了源于《黄帝内经》“外调内理”养生理念的养生方法，集经络导引、穴位按摩、生机食疗为一体。
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作者：《国医委会》
出版社：黑龙江科学技术出版社
出版时间：2014
ISBN：978-7-5388-7814-1
索书号：R212-64/6722
分类号：R212-64
页数：368页
价格：69.00
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本书收录了简化太极拳、二十四式太极拳、四十二式太极拳、四十八式太极拳的练习方法。其中，动作线路图（套路图）既标明了动作名称，又标明了动作编号，易于与文字、图形对照；同时，还有练拳释疑、武当太极拳功架歌
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作者：马洪莲
出版社：天津科学技术出版社
出版时间：2020
ISBN：978-7-5576-7554-7
索书号：R212-64/7734
分类号：R212-64
页数：243页
价格：38.00
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本书介绍如何借助《黄帝内经》的养生理念，利用人体的经络和生物钟来保养人们的身体；解析应时养生的秘密，揭示健康长寿的真谛等。书中共分为十二章，每章对应一个时辰，每个时辰对应一条经脉，每条经脉又联系着相应
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作者：唐先平
出版社：中国纺织出版社
出版时间：2025
ISBN：978-7-5229-2044-3
索书号：R212-64/0021
分类号：R212-64
页数：210页
价格：68.00
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本书共十二章，根据一天中不同时间段人体生理活动和肺腑功能的变化，来指导人们进行相应的养生活动，配合刮痧、拔罐、运动、食疗等方法，调整作息时间、饮食习惯、情志活动，达到养生保健、防病治病的目的。
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作者：张彩山
出版社：天津科学技术出版社
出版时间：2017
ISBN：978-7-5576-2976-2
索书号：R212-64
分类号：R212-64
页数：14,442页
价格：39.800
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本书全面介绍了中医自愈之道及提高自愈力的手段，包括食物疗法、经络疗法、反射区疗法、健身疗法、四季养生、情志调养以及各种常见疾病的复方自愈调理法，从老百姓的日常起居中探寻增强生命活力的方法，同时借鉴了现
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