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    五色蔬果食用图典:吴国志

    作者:吴国志 出版社:中国纺织出版社 出版时间:2013 ISBN:978-7-5064-9468-7
    索书号:R151.3-64/6064 分类号:R151.3-64 页数:223页 价格:29.80
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    本书从日常生活中人们最关心的营养健康入手,将蔬果分为五大色系,详细介绍了不同颜色蔬果的营养价值、保健功效和相关温馨忠告,让你对每种蔬果的饮食、营养、保健都有一定的认识,从而学会如何保养自己的身体。书中为每一种蔬果详细介绍了健康食谱,意在告诉人们如何丰富自己的饮食,让读者了解更多的蔬果营养和健康的知识,让大家能正确走上健康长寿之路。
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    食物成分表:中国医学科学院卫生研究所

    作者:中国医学科学院卫生研究所 出版社:人民卫生出版社 出版时间:1981 ISBN:
    索书号:R151.3-64/7192/(3) 分类号:R151.3-64 页数:262页 价格:2.40
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    食物搭配宜忌速查图册: 珍藏版:李健

    作者:李健 出版社:福建科学技术出版社 出版时间:2015 ISBN:978-7-5335-4611-3
    索书号:R151.3-64/4025 分类号:R151.3-64 页数:215页 价格:29.80
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    本书给出了一些食材搭配实例,包括食材与食材、食材与药物,以及各种家庭常见病的饮食搭配,告诉您怎样搭配会使营养翻番,而怎样搭配又会危害人体健康,为您的饮食提供借鉴。
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    食物搭配相宜相克全图解:郑育龙

    作者:郑育龙 出版社:福建科学技术出版社 出版时间:2014 ISBN:978-7-5335-4605-2
    索书号:R151.3-64/8704 分类号:R151.3-64 页数:64页 价格:19.80
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    本书分为六大章,分别从五谷杂粮、禽畜乳蛋、鱼虾蟹贝、蔬菜菌藻、水果、其他六大类着手,阐述了对应食物的日常饮食宜忌,通过巧妙的搭配来增进健康。同时为避免读者陷入饮食搭配的误区,本书还设置了“不可不知”的贴心小提示,并推荐了“食疗药膳方”。
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    食物营养之最:高溥超

    作者:高溥超 出版社:中国农业科学技术出版社 出版时间:2004 ISBN:7-80167-613-0
    索书号:R151.3-64/0034 分类号:R151.3-64 页数:140页 价格:16.80
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    本书讲解了有关营养的基础知识,并针对营养成分含量丰富的食物,分析其独特的营养价值,以帮助大家认识营养及缺乏营养引起的病症,并指导人们在日常饮食中应做到科学补充营养。
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    最优健康食物排行榜速查全书:于雅婷,孙平, 健康养生堂委会

    作者:于雅婷,孙平, 健康养生堂委会 出版社:江苏科学技术出版社 出版时间:2014 ISBN:978-7-5537-3129-2
    索书号:R151.3-64/1074 分类号:R151.3-64 页数:239页 价格:45.00
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    本书为读者提供了100种健康食物排行榜,从食物的美容养颜、强身健体、美体瘦身、健脑益智、防病治病方面,评出了100种健康食物供读者选择。
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    就是要挑食!图解食材宜忌全通本:赖镇源,杨新玲

    作者:赖镇源,杨新玲 出版社:湖北科学技术出版社 出版时间:2015 ISBN:978-7-5352-7321-5
    索书号:R151.3-64/5783 分类号:R151.3-64 页数:11,249页 价格:32.00
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    本书介绍了美食背后的食材特点和食材宜忌的搭配知识,内容包括肉禽蛋奶类食物搭配宜忌、海鲜水产类食物搭配宜忌、蔬菜菇蕈类食物搭配宜忌、水果类食物搭配宜忌、五谷杂粮类食物搭配宜忌等。
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    中国食物成分表2004. 第二册:杨月欣, 中国疾病预防控制中心营养与食品安全所

    作者:杨月欣, 中国疾病预防控制中心营养与食品安全所 出版社:北京大学医学出版社 出版时间:2005 ISBN:978-7-81071-678-9
    索书号:R151.3-64/4777/2004/2 分类号:R151.3-64 页数:351页 价格:148.00
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    本书包括了757条食物的近5万个数据,而且首次收集了居民日常膳食消费量较大的一些包装食品的数据。
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    中国食物成分表. 第一册:杨月欣,王光亚,潘兴昌, 中国疾病预防控制中心营养与食品安全所

    作者:杨月欣,王光亚,潘兴昌, 中国疾病预防控制中心营养与食品安全所 出版社:北京大学医学出版社 出版时间:2009 ISBN:978-7-81116-727-6
    索书号:R151.3-64/4777/2009/(2) 分类号:R151.3-64 页数:21,384页 价格:148.00
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    本书所列食物以原料为主,共包括了1506条食物的31项营养成分(含胆固醇)数据、657条食物的18种氨基酸数据、441条食物的32种脂肪酸数据、130条食物的碘数据、114条食物的大豆异黄酮数据,附录部分收录了208条食物的血糖生成指数数据。
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    中国食物成分表2002. Book 1:杨月欣,王光亚,潘兴昌, 中国疾病预防控制中心营养与食品安全所

    作者:杨月欣,王光亚,潘兴昌, 中国疾病预防控制中心营养与食品安全所 出版社:北京大学医学出版社 出版时间:2002 ISBN:7-81071-180-6
    索书号:R151.3-64/4777/2002 分类号:R151.3-64 页数:393页 价格:118.00
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    本书中的大部分数据来自1991年出版的《食物成分表》(全国代表值)和2000年以来新增补的食物数据。书中以图表的形式对我国2002年来食物成分数据进行了详细的分析。
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