排序选项
排序方式
-
作者：吴东明, 王健
出版社：高等教育出版社
出版时间：2006
ISBN：7-04-014039-X
索书号：G808.14/6046
分类号：G808.14
页数：208页
价格：18.70
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书内容包括: 体能训练的生理学基础、体能训练的生物化学基础、健康体能训练、竞技体能训练、体重管理及运动处方、体能训练测量评价与恢复六大部分。
-
作者：(日)荒川裕志, 王春梅
出版社：辽宁科学技术出版社
出版时间：2021
ISBN：978-7-5591-2124-0
索书号：G808.14-64/4423
分类号：G808.14-64
页数：190页
价格：59.80
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书详细收录了各种肌肉训练项目。针对23大肌肉群100余种肌肉锻炼项目分步讲解，项目有自重项目，有器械项目，有滑轮项目，还有哑铃项目……同样的锻炼项目，也可以衍生出很多不同的拓展姿态。
-
体能训练学:杨世勇, 李遵, 唐照华
作者：杨世勇, 李遵, 唐照华
出版社：四川科学技术出版社
出版时间：2002
ISBN：978-7-5364-4868-1
索书号：G808.14/4741
分类号：G808.14
页数：268页
价格：16.50
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
-
肌肉塑形书:(美)克雷格·拉姆齐(Craig Ramsay), 乐乐
作者：(美)克雷格·拉姆齐(Craig Ramsay), 乐乐
出版社：东方出版社
出版时间：2013
ISBN：978-7-5060-5380-8
索书号：G808.14-64/5040
分类号：G808.14-64
页数：150页
价格：43.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书包含了胸部、背部、腿部、臂部以及腹部肌肉练习的逐步解析。另外，书中包含的约100幅三维图解插页，将为读者说明与每项运动相关的肌肉部位。而且，本书讲解中还包含了每项训练的讲解小贴士，以及每个动作中所
-
泡沫轴训练指南:(美)卡尔·克诺夫(Karl Knopf), 李汶璟
作者：(美)卡尔·克诺夫(Karl Knopf), 李汶璟
出版社：人民邮电出版社
出版时间：2019
ISBN：978-7-115-49541-9
索书号：G808.14/4035
分类号：G808.14
页数：102页
价格：49.80
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书首先介绍了泡沫轴的作用原理和选择方法，并讲解了设计泡沫轴训练方案的方法。接着，本书提供了针对不同运动专项、不同部位身体素质提升和强化目标的15个训练方案。此外，本书通过259幅真人示范图，分步骤详
-
作者：王向宏
出版社：北京航空航天大学出版社
出版时间：2010
ISBN：978-7-81124-933-0
索书号：G808.14/1023
分类号：G808.14
页数：225页
价格：35.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书分别就体能训练、体能训练的原则、体能训练的内容及其训练方法、不同竞技项目的体能训练、体能训练的医务监督等方面进行了系统的论述。
-
地下力量训练全书:(美)扎克·埃文-埃谢, 王亦飞
作者：(美)扎克·埃文-埃谢, 王亦飞
出版社：北京科学技术出版社
出版时间：2016
ISBN：978-7-5304-8093-9
索书号：G808.14/4304
分类号：G808.14
页数：304页
价格：89.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书传承了对体操和体重训练的重视，同时融入了器械训练的精华，突出有效力量的训练，并通过作者独特的训练方式——不规则重物的负荷训练引领读者进入一个全新的健身境界。作者通过700余幅动作图片，三个等级、每
-
囚徒增肌:(美)保罗·威德, 孙检
作者：(美)保罗·威德, 孙检
出版社：北京科学技术出版社
出版时间：2015
ISBN：978-7-5304-7750-2
索书号：G808.14/5324
分类号：G808.14
页数：142页
价格：45.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书作者阐述了他通过亲身实践得来的健身观点、策略、技术和诀窍，包括自重增肌精髓的解读，制订训练计划的方法，针对特定身体部位训练的小建议等。
-
作者：孙文新
出版社：北京体育大学出版社
出版时间：2010
ISBN：978-7-5644-0407-9
索书号：G808.14/1900\2
分类号：G808.14
页数：211页
价格：35.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书内容包括：软梯训练的由来、灵敏素质与软梯训练的关系、软梯训练的作用、软梯训练方法等。
-
作者：刘仁民
出版社：高等教育出版社
出版时间：2010
ISBN：978-7-04-028575-8
索书号：G808.14/0227
分类号：G808.14
页数：217页
价格：27.90
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书将有效发展体能、时尚体育运动项目和非体育项目纳入课程。内容包括：心肺耐力训练（游泳、竞争意识训练(篮球)、平衡能力训练（轮滑）、反应能力训练（乒乓球）和岗位体能训练5个学习情境。
缩小检索范围
- 文献类型
- 出版社
- 作者
- 孙文新(3)
- (美)保罗·威德, 孙检(2)
- (美)扎克·埃文-埃谢, 王亦飞(2)
- (德)奥利弗·伯特伦(Oliver Bertram), 林夕(1)
- (日)国际运动医学研究所, 曲岩松(1)
- (日)庵野拓将监修, 张岚(1)
- (日)有贺诚司, 刘新华，谢娟，朱玲莉(1)
- (日)石井直方, 张斯尧(1)
- (日)荒川裕志, 王春梅(1)
- (法)弗雷德里克·德拉威尔(Frederic Delavier)，(法)迈克尔·甘地(Michael Gundill), 申华明(1)
- (美)伊恩·金，(美)卢·舒勒, 左继荣，王晓芸(1)
- (美)克雷格·拉姆齐(Craig Ramsay), 乐乐(1)
- (美)卡尔·克诺夫(Karl Knopf), 李汶璟(1)
- (美)卢·舒勒(Lou Schuler)，卡桑德拉·福赛思(Cassandra Forsythe)，阿尔文·科斯格罗夫(Alwyn Cosgrove), 孙检(1)
- (美)史蒂芬·卡布拉尔(Stephen Cabral), 李明，王承诚(1)
- (美)吉姆·文德勒, 张意斐(1)
- (美)本·马肖特(Ben Musholt), 赵小钊(1)
- (美)胡安·卡洛斯·桑塔纳(Juan Carlos Santana), 王云峰(1)
- (美)艾琳·刘易斯-麦考密克(Irene Lewis-McCormick), 刘珊珊(1)
- (美)艾莉森·卫斯法尔(Allison Westfahl), 孙艺宁(1)
- (美)阿尔·卡瓦德罗，(美)丹尼·卡瓦德罗, 赵康(1)
- (美)霍利斯·兰斯·利伯曼(Hollis Lance Liebman), 徐晴颐(1)
- (美)霍利斯·兰斯·利伯曼(Hollis Lance Liebman), 杨溪(1)
- (英)埃米·拉德曼(Amy Lademann)，(英)里克·拉德曼(Rick Lademann), 汪敏加(1)
- (英)埃里克·赫尔姆斯(Eric Helms)，(英)安迪·摩根(Andy Morgan)，(英)安德莉亚·瓦尔迪兹(Andrea Valdez), Ruki(1)
- (英)罗斯·埃奇利(Ross Edgley), 张涛，张允执(1)
- (英)菲尔·佩奇(Phil Page)，(英)托德·埃伦贝克(Todd Ellenbecker), 崔雪原(1)
- 人邮体育解剖图谱组(1)
- 刘仁民(1)
- 吴东明, 王健(1)
- 崔东霞(1)
- 崔雪原(1)
- 帕维尔·塔索林, 赵康(1)
- 张传奇(1)
- 杨世勇, 李遵, 唐照华(1)
- 水纹路，张乃珺(1)
- 王卫星，蔡有志(1)
- 王向宏(1)
- 籍晓蕾(1)
- 美国海军特战司令部, 李丛森(1)
- 赵健(1)
- 辛金花，卫国凯(1)
- 邹毅超(1)
- 黄志基(1)
只显示前10条......
- 出版年