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巫师的秘密
:(英)露易丝·波恩(Lois Bourne), 张欲晓
作者：
(英)露易丝·波恩(Lois Bourne), 张欲晓
出版社：
中国工人出版社
出版时间：
2011
ISBN：
978-7-5008-4912-4
索书号：
B991-49/3460
分类号：
B991-49
页数：
243页
价格：
28.00
复本数：
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本书是一本从非传统学说的角度，寻找宇宙与生命力量的作品，也是一本对人类精神领域的未知潜力的探索之作。
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焦虑缓解手册: 如何从焦虑中自愈
:(美)埃德蒙·伯恩(Edmund J. Bourne)阿伦·布朗斯坦(Arlen Brownstein)洛娜·加拉诺(Lorna Garano), 杨霏儿
作者：
(美)埃德蒙·伯恩(Edmund J. Bourne)阿伦·布朗斯坦(Arlen Brownstein)洛娜·加拉诺(Lorna Garano), 杨霏儿
出版社：
湖南人民出版社
出版时间：
2020
ISBN：
978-7-5561-2427-5
索书号：
B842.6-49/2660
分类号：
B842.6-49
页数：
270页
价格：
49.80
复本数：
在馆数：
累借天数：
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缓解内心焦虑，只争朝夕，不负韶华，我们都要对生活充满希望，积极向上。本书提供了轻松减压的方法，呈现九种缓解焦虑的自然方式，方便读者进行自我放松。只要一步步行动起来，我们便能够早日摆脱焦虑，收获一个愉悦
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超越焦虑
:(美)艾德蒙·伯恩(Edmund J.Bourne), 李亚萍
作者：
(美)艾德蒙·伯恩(Edmund J.Bourne), 李亚萍
出版社：
浙江教育出版社
出版时间：
2023
ISBN：
978-7-5722-5334-8
索书号：
B842.6/2660
分类号：
B842.6
页数：
325页
价格：
55.00
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累借天数：
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本书共12章，内容包括：焦虑症与恐惧症的全新疗法、简化你的生活、替代疗法、饮食、处理你的性格问题、寻找你的独特使命、冥想、放手等。
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心理医生为什么没有告诉我
:(美)艾德蒙·伯恩(Edmund Bourne), 邹枝玲，程黎
作者：
(美)艾德蒙·伯恩(Edmund Bourne), 邹枝玲，程黎
出版社：
重庆大学出版社
出版时间：
2014
ISBN：
978-7-5624-7645-0
索书号：
R749.7/2660\2
分类号：
R749.7
页数：
11,472页
价格：
76.00
丛书：
心里自助系列
复本数：
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累借天数：
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本书阐述了日常生活中应对焦虑和恐惧的各种技巧，包括整合疗法、暴露疗法、脱敏疗法、内观疗法等。
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心理医生为什么没有告诉我
:(美)伯恩(Edmund J.Bourne), 邹枝玲，程黎
作者：
(美)伯恩(Edmund J.Bourne), 邹枝玲，程黎
出版社：
重庆大学出版社
出版时间：
2009
ISBN：
978-7-5624-4658-3
索书号：
R749.7/2660
分类号：
R749.7
页数：
8,482页
价格：
59.00
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累借天数：
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本书包含最全面的焦虑症整合治疗信息。包括：放松疗法、身体锻炼、惊恐应对、暴露疗法、消极情绪克服、改变错误观念、冥思、自尊、营养、药物治疗等内容。它为读者提供了根据自身情况制订个性化治疗方案的可能性。本
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应对焦虑: 九种消除焦虑、恐惧和忧虑的简单方法
:(美)埃德蒙·伯恩(Edmund Bourne), (美)洛娜·加拉诺(Lorna Garano), 张轶蓓
作者：
(美)埃德蒙·伯恩(Edmund Bourne), (美)洛娜·加拉诺(Lorna Garano), 张轶蓓
出版社：
机械工业出版社
出版时间：
2017
ISBN：
978-7-111-57956-4
索书号：
B842.6-49/2660\2
分类号：
B842.6-49
页数：
32,181页
价格：
55.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书展示了如何应对当下的忧虑和恐慌、彻底控制自己的焦虑情绪，为读者提供经验证过的方法，帮助读者逐步应对因焦虑而产生的身体症状、心理症状和情绪症状。
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焦虑缓解手册
: (美) 埃德蒙·伯恩 (Edmund Bourne) ,(美) 阿伦·布朗斯坦 (Arlen Brownstein) ,(美) 洛娜·加拉诺 (Lorna Garano)
作者：
(美) 埃德蒙·伯恩 (Edmund Bourne) ,(美) 阿伦·布朗斯坦 (Arlen Brownstein) ,(美) 洛娜·加拉诺 (Lorna Garano)
出版社：
湖南人民出版社
出版时间：
2020
ISBN：
978-7-5561-2427-5
索书号：
B842.6/8424
分类号：
B842.6-49
价格：
49.80
复本数：
在馆数：
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缓解内心焦虑，只争朝夕，不负韶华，我们都要对生活充满希望，积极向上。本书提供了轻松减压的方法，呈现九种缓解焦虑的自然方式，方便读者进行自我放松。只要一步步行动起来，我们便能够早日摆脱焦虑，收获一个愉悦
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中文图书
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出版社
湖南人民出版社
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重庆大学出版社
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中国工人出版社
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机械工业出版社
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湖南人民出版社
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作者
(美) 埃德蒙·伯恩 (Edmund Bourne) ,(美) 阿伦·布朗斯坦 (Arlen Brownstein) ,(美) 洛娜·加拉诺 (Lorna Garano)
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(美)伯恩(Edmund J.Bourne), 邹枝玲，程黎
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(美)埃德蒙·伯恩(Edmund Bourne), (美)洛娜·加拉诺(Lorna Garano), 张轶蓓
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(英)露易丝·波恩(Lois Bourne), 张欲晓
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(美) 埃德蒙·伯恩 (Edmund Bourne) ,(美) 阿伦·布朗斯坦 (Arlen Brownstein) ,(美) 洛娜·加拉诺 (Lorna Garano)
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(英)露易丝·波恩(Lois Bourne), 张欲晓
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出版年
2020
(
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2009
(
1
)
2011
(
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2014
(
1
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2017
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1
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2023
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