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  控制焦虑:(美)阿尔伯特·埃利斯(Albert Ellis), 李卫娟

  作者：(美)阿尔伯特·埃利斯(Albert Ellis), 李卫娟 出版社：机械工业出版社 出版时间：2014 ISBN：978-7-111-45081-8
  索书号：B846-49/4324 分类号：B846-49 页数：17,225页 价格：35.00
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  本书用通俗易懂的语言和案例教会读者如何使用理性情绪疗法来克服自己的焦虑。内容包括使你产生焦虑的非理性信念、与非理性信念辩论、建立有效的理性信念、心理教育、克制过度思考法等。

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  走出自杀阴影:(日)高桥祥友, 陈诚

  作者：(日)高桥祥友, 陈诚 出版社：科学出版社 出版时间：2005 ISBN：7-03-015260-3
  索书号：B846/0043 分类号：B846 页数：213页 价格：19.80
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  每年数以万计的自杀案例使原本属于个人行为的自杀事件逐渐成为了一种社会现象。本书有针对性地剖析了一些自杀未遂者的心理状态，向我们开启了一个曾经陌生的心理世界。本书的最大特点就是书中所引案例全都是作者在2

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  如其本来:(印)克里希那穆提(Jiddu Krishnamurti), 司哲

  作者：(印)克里希那穆提(Jiddu Krishnamurti), 司哲 出版社：万卷出版公司 出版时间：2014 ISBN：978-7-5470-2946-6
  索书号：B846/4064\2 分类号：B846 页数：150页 价格：32.00
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  本书是克里希那穆提于1955年在美国加利福尼亚州的奥哈伊所做的八次谈话的整理记录。在书中，克里希那穆提反对战争，倡导和平，追求真理，主张通过勤奋的自我观察来了解心灵是通向解脱的唯一途径。他帮助人彻底从

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  神秘第六感:移然

  作者：移然 出版社：北京联合出版公司 出版时间：2013 ISBN：978-7-5502-1303-6
  索书号：B846/2723 分类号：B846 页数：191页 价格：19.90
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  本书内容包括：亲情与爱，最伟大的力量；它，更加懂得这个世界；同样的世界，发现不同的精彩；世界之妙，超越你的想象等。

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  领悟: NLP自我沟通练习术:黄健辉

  作者：黄健辉 出版社：华夏出版社 出版时间：2015 ISBN：978-7-5080-8373-5
  索书号：B846/4429 分类号：B846 页数：266页 价格：39.00
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  本书中心思想起源于NLP，又不限于NLP。书中内容包括：NLP理解层次，组织理解层次，肯·威尔伯四象限，我有一个梦想等。

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  成瘾症:汤芳，曾海萍

  作者：汤芳，曾海萍 出版社：中国医药科技出版社 出版时间：2019 ISBN：978-7-5214-1028-0
  索书号：B846/3744 分类号：B846 页数：191页 价格：28.00
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  本书是一部关于成瘾症的科普读物，从多角度介绍成瘾症，内容包括成瘾症的真相、来源、治疗和预防知识。

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  变态心理学:盛唐

  作者：盛唐 出版社：台海出版社 出版时间：2016 ISBN：978-7-5168-1132-0
  索书号：B846-49/5300 分类号：B846-49 页数：216页 价格：36.80
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  本书是变态心理学的入门读物，以形象、贴切的案例和通俗易懂的变态心理学知识，引领大家走向这座幽深的心理学殿堂。每一章就像殿堂前面的一级台阶，每上一级台阶，呈现给我们的都是变态心理世界不同的画面。

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  用心理学拯救行为上瘾:张霞

  作者：张霞 出版社：中国纺织出版社有限公司 出版时间：2023 ISBN：978-7-5229-0736-9
  索书号：B846/1210 分类号：B846 页数：220页 价格：58.00
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  本书从神经生物学和脑科学入手，解释了上瘾的生理原因，剖析了“欲罢不能”背后的心理机制，让读者对行为上瘾有一个全面、客观的认识，提高对诱惑因素的觉察力和免疫力，同时反向利用上瘾机制，用全新的“无害行为”

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  如何摆脱行为上瘾:殳毅

  作者：殳毅 出版社：中国纺织出版社有限公司 出版时间：2024 ISBN：978-7-5229-1514-2
  索书号：B846-49/7707 分类号：B846-49 页数：168页 价格：55.00
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  本书从神经生物学和脑科学入手，解释了上瘾的心理和生理原因，揭晓了上瘾的规律，剖析了“停不下来”背后的心理机制，让读者认识行为上癮，提高对诱惑因素的觉察力和免疫力，同时反向利用上瘾的机制，用好习惯替代有

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  成瘾自控手册:(美)伦布克, 赵倩

  作者：(美)伦布克, 赵倩 出版社：新星出版社 出版时间：2025 ISBN：978-7-5133-6165-1
  索书号：B846-62/2844 分类号：B846-62 页数：173页 价格：42.00
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  本书作者以DOPAMINE框架为纲领，将理论拆解为可操作的步骤，设计了多种互动实践练习。帮助普通人在碎片化、不健康的“快乐”环境中找准方向，摆脱心理困境，重建健康状态。

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