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与情绪和解
:谢铮岩
作者：
谢铮岩
出版社：
台海出版社
出版时间：
2024
ISBN：
978-7-5168-4038-2
索书号：
B842.6-49/3482
分类号：
B842.6-49
页数：
182页
价格：
59.80
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书作者以积极心理学和教练技术为核心，结合自身多年心理学研究、心理咨询及教练实践经验，向读者介绍了情绪认知、情绪管理、自我激励的有效方法，帮助读者正确认识日常生活中常见的负面情绪，摆脱情绪困扰，收获更
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家庭焦虑情绪手册
:(美)吉祥
作者：
(美)吉祥
出版社：
华东师范大学出版社
出版时间：
2021
ISBN：
978-7-5760-1790-8
索书号：
B842.6-49/4038
分类号：
B842.6-49
页数：
220页
价格：
49.80
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书结合心理学理论与作者本人大量的临床咨询经验，为千千万万被焦虑情绪困扰的家庭提供容易理解、便于操作的方法，帮助你释放自己的焦虑，养育阳光、快乐、心理强大的孩子。内容分为认识焦虑、应对焦虑、养育不焦虑
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文献类型
中文图书
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出版社
华东师范大学出版社
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台海出版社
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华东师范大学出版社
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台海出版社
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作者
(美)吉祥
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谢铮岩
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(美)吉祥
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谢铮岩
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出版年
2021
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2024
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