附件:设置1:设置2:设置3:设置4:本书结合心理学理论与作者本人大量的临床咨询经验，为千千万万被焦虑情绪困扰的家庭提供容易理解、便于操作的方法，帮助你释放自己的焦虑，养育阳光、快乐、心理强大的孩子。内容分为认识焦虑、应对焦虑、养育不焦虑的孩子三个部分，共十二章。
附注提要
本书结合心理学理论与作者本人大量的临床咨询经验，为千千万万被焦虑情绪困扰的家庭提供容易理解、便于操作的方法，帮助你释放自己的焦虑，养育阳光、快乐、心理强大的孩子。内容分为认识焦虑、应对焦虑、养育不焦虑的孩子三个部分，共十二章。