• 

  从健身到养生: 运动营养学的奥秘:肖作为

  作者：肖作为 出版社：中南大学出版社 出版时间：2025 ISBN：978-7-5487-6073-3
  索书号：G804.32/9023 分类号：G804.32 页数：231页 价格：68.00
  复本数： 在馆数：
  累借天数： 累借次数：
  

  本书分为十个章节，具体包括运动营养基础，特殊能量系统的营养策略，各项运动员的营养、不同健身人群的营养需求，常见的运动营养补剂等内容。

  详细信息

  索书号 展开

• 

  运动营养学:史仍飞，袁海平

  作者：史仍飞，袁海平 出版社：北京体育大学出版社 出版时间：2015 ISBN：978-7-5644-2104-5
  索书号：G804.32/5021 分类号：G804.32 页数：360页 价格：56.00
  复本数： 在馆数：
  累借天数： 累借次数：
  

  本书围绕“营养”与“运动”两大健康要素，努力结合国内外研究成果和进展，尽可能全面阐述运动营养学的基础与专业理论。全书共18章，主要包括营养学基本理论、营养与健康、营养学知识在体育锻炼和运动训练中的应用

  详细信息

  索书号 展开

• 

  运动、营养与减肥:肖涛，甄洁

  作者：肖涛，甄洁 出版社：吉林大学出版社 出版时间：2024 ISBN：978-7-5768-1874-1
  索书号：G804.32/9035 分类号：G804.32 页数：200页 价格：72.00
  复本数： 在馆数：
  累借天数： 累借次数：
  

  本书较为全面地叙述了各种营养要素的理化性质、生物学功能、膳食供给量与运动对健康的影响，介绍了运动补给的功效，列举了常见病及健身的运动类型和营养处方，着重分析并介绍了运动与健康，营养与健康，运动营养与减

  详细信息

  索书号 展开

• 

  运动营养与健康管理:屈凌波

  作者：屈凌波 出版社：郑州大学出版社 出版时间：2023 ISBN：978-7-5645-9789-4
  索书号：G804.32/7733 分类号：G804.32 页数：173页 价格：58.00
  复本数： 在馆数：
  累借天数： 累借次数：
  

  本书第1章到第12章分别介绍了运动与代谢、抗氧化、营养素、膳食平衡、体液平衡、免疫、疲劳、心血管健康、糖尿病、骨质疏松、体重管理、营养补剂的关系，也简要介绍了常态化疫情防控阶段的健康管理，以期了解人体

  详细信息

  索书号 展开

• 

  运动训练与竞技能力提升的周期整合: 训练方法论、运动心理学与营养学的系统化整合方案:(罗)图德·O. 邦帕(Tudor O. Bompa), 曹晓东

  作者：(罗)图德·O. 邦帕(Tudor O. Bompa), 曹晓东 出版社：人民邮电出版社 出版时间：2021 ISBN：978-7-115-55007-1
  索书号：G808.1/5742 分类号：G808.1 页数：216页 价格：148.00
  复本数： 在馆数：
  累借天数： 累借次数：
  

  本书作者在论述了基础体能训练方法的基础上，重点介绍了如何把身体、心理和营养计划的主要方面纳入训练计划之中，从而使运动员的训练状态、心理状态、营养状态同时得到有效的调整，以帮助教练科学执教。全书首先分析

  详细信息

  索书号 展开