运动圣经 共有4条记录
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    健身圣经:(瑞典)保罗·罗伯特(Roberto, Paolo), 田恬

    作者:(瑞典)保罗·罗伯特(Roberto, Paolo), 田恬 出版社:北京科学技术出版社 出版时间:2015 ISBN:978-7-5304-7801-1
    索书号:G883/6022 分类号:G883 页数:223页 价格:69.00
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    本书提供一些经典的练习,如俯卧撑和仰卧起坐,还有一些练习如反向划船和天鹅湖,想要动作标准地完成它们,就不是一件容易的事情了。书中针对全身的练习,分为初级、中级、进阶、冠军四种难度的动作组。
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    狂热分子: 群众运动圣经:(美)埃里克·霍弗(Eric Hoffer), 梁永安

    作者:(美)埃里克·霍弗(Eric Hoffer), 梁永安 出版社:广西师范大学出版社 出版时间:2011 ISBN:978-7-5633-7462-5
    索书号:D4/1055/(2) 分类号:D4 页数:207页 价格:34.00
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    本书主要探讨群众运动的一些共有特征,重点是陷入狂热的乌合之众的人格。长期与下层民众打交道的生活经历使作者发现,积极投身群众运动的往往是一些失意者。
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    瑜伽圣经: 最全面的瑜伽体位:王尚琦

    作者:王尚琦 出版社:天津人民美术出版社 出版时间:2017 ISBN:978-7-5305-8043-1
    索书号:G831.3/1091 分类号:G831.3 页数:182 价格:38.80
    丛书:图说全民健身体育运动丛书
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    本书首先介绍了瑜伽的基本坐姿与调息法,然后分别讲解了瘦身瑜伽、美容瑜伽、调整身心瑜伽、疗愈瑜伽。
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    运动圣经:美国斯坦福大学预防医学研究中心, 邓志峰

    作者:美国斯坦福大学预防医学研究中心, 邓志峰 出版社:化学工业出版社 出版时间:2008 ISBN:978-7-122-01513-6
    索书号:G806/8064 分类号:G806 页数:226页 价格:29.80
    丛书:时尚健康馆
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    本书为22位斯坦福大学运动健康专家倾多年研究成果,合力编写,将23条常见运动误区——破解,归纳总结60种经典运动方法,全部由专家亲身示范。把教科书上的运动健康理论,变成人人都能懂又可以随时实行的运动习
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