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苏雪丹
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掌控你的心理与情绪: 反焦虑思维，别让坏情绪害了你
:苏雪丹
作者：
苏雪丹
出版社：
中国法制出版社
出版时间：
2021
ISBN：
978-7-5216-2135-8
索书号：
B842.6
分类号：
B842.6
页数：
197页
价格：
36.00
丛书：
三余心理应用·心理学阶梯系列
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书以心理咨询师日常工作中收集的一些案例为基础，对人群中广泛存在的错误思维模式进行了剖析，带领读者找到焦虑产生的根源，并通过科学的思维训练，帮助读者树立健康的思维模式，摆脱焦虑困扰，实现内心成长。
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掌控你的心理与情绪: 改善人际交往的心理学技巧
:苏雪丹
作者：
苏雪丹
出版社：
中国法制出版社
出版时间：
2021
ISBN：
978-7-5216-2137-2
索书号：
B842.6C912.11
分类号：
B842.6
页数：
224页
价格：
39.80
丛书：
三余心理应用·心理学阶梯系列
复本数：
在馆数：
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与他人交往是社会生活的日常，但总有一些人存在社交恐惧感，还有一些人总是不能很好地表达自己，无法处理好身边的人际关系。这些问题不一定达到病态的程度，却深深地影响了个体的生活。基于这些现象，本书以心理咨询
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中文图书
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出版社
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作者
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出版年
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苏雪丹
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