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舒娅
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人生这么长，慢一些又何妨
:舒娅
作者：
舒娅
出版社：
中国纺织出版社
出版时间：
2019
ISBN：
978-7-5180-5922-5
索书号：
B821-49/8741
分类号：
B821-49
页数：
189页
价格：
39.80
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书中所有的故事都会有一个结局，也希望所有的答案都如初愿。重要的是，在最终答案揭晓之前，你是否能够耐得住性子，守得稳初心，等得到转角的光明。
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日常生活中的博弈论
:舒娅
作者：
舒娅
出版社：
中国纺织出版社有限公司
出版时间：
2020
ISBN：
978-7-5180-7438-9
索书号：
B849-49/8741
分类号：
B849-49
页数：
184页
价格：
39.80
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博弈论就是在幽明之间观察人类的行为，时刻提醒你在作决策的时候，也要把别人的决策考虑进来。本书摒弃烦琐的数学模型和常见的囚徒困境，以应用心理学理论为基础，着重介绍博弈论在日常生活和工作中的运用，丰富的案
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今天就开始极简生活
:舒娅
作者：
舒娅
出版社：
中国纺织出版社有限公司
出版时间：
2020
ISBN：
978-7-5180-7331-3
索书号：
C913.3-49/8741
分类号：
C913.3-49
页数：
198页
价格：
48.00
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本书讲述了：一个典型的高富帅，掌管150家店铺，拿着7位数薪水，有一个美丽的妻子，20多岁就买了豪宅名车。他是工作狂，一周工作80小时，一年工作362天。但是，他每天需要服药才能入睡。直到母亲去世，妻
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为什么聪明人都在用清单
:舒娅
作者：
舒娅
出版社：
中国纺织出版社有限公司
出版时间：
2020
ISBN：
978-7-5180-7960-5
索书号：
C935-49/8741
分类号：
C935-49
页数：
197页
价格：
48.00
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本书可以让我们认识到清单的重要性，以及制作清单和使用清单的方法，掌握一些简单的要点，就可以明显地体会到效率的提升。
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人生这么长，慢一些又何妨
:舒娅
作者：
舒娅
出版社：
中国纺织出版社
出版时间：
2019
ISBN：
978-7-5180-5922-5
索书号：
B821-49
分类号：
B821-49
页数：
189页
价格：
39.80
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书中所有的故事都会有一个结局，也希望所有的答案都如初愿。重要的是，在最终答案揭晓之前，你是否能够耐得住性子，守得稳初心，等得到转角的光明。
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今天就开始极简生活
:舒娅
作者：
舒娅
出版社：
中国纺织出版社有限公司
出版时间：
2020
ISBN：
978-7-5180-7331-3
索书号：
C913.3
分类号：
C913.3
页数：
198页
价格：
48.00
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本书主要内容包括：持有≠美好≠享受、不舍丢弃的根源、人与物品的关系、断舍离的真意、添置物品的法则、回归理性的消费等。
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当我们焦虑时可以做什么
:王永毅，舒娅
作者：
王永毅，舒娅
出版社：
中国纺织出版社有限公司
出版时间：
2022
ISBN：
978-7-5180-2705-7
索书号：
B842.6/1030.5
分类号：
B842.6
页数：
198页
价格：
49.80
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本书认为焦虑时可以做九件事，包括：认清自己焦虑的根源、停止无效的抵抗逃避、觉知产生焦虑的非理性观念、让思维停留在正发生的事情上、与内心的恐惧握手言和等。
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从拖延到自律: 超级自控力训练计划
:舒娅
作者：
舒娅
出版社：
中国纺织出版社有限公司
出版时间：
2019
ISBN：
978-7-5180-6472-4
索书号：
C936-49/8741
分类号：
C936-49
页数：
198页
价格：
42.80
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本书从环境、目标、行动、时间、思维等几个方面为读者提供了丰富且有针对性的解决策略和训练方案，帮助读者养成自律习惯，终结拖延。
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精力管理: 成就卓越人生的关键
:舒娅
作者：
舒娅
出版社：
中国纺织出版社有限公司
出版时间：
2021
ISBN：
978-7-5180-8373-2
索书号：
B848.4-49/8741
分类号：
B848.4-49
页数：
195页
价格：
48.00
复本数：
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本书介绍了43个帮助你从疲惫不堪中解脱，进入高能量模式锦囊，包括聚焦体能、平衡压力、管控情绪、极简法则、思想能量、正视现实和仪式习惯等方面。
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从拖延到自律: 超级自控力训练计划
:舒娅
作者：
舒娅
出版社：
中国纺织出版社有限公司
出版时间：
2019
ISBN：
978-7-5180-6472-4
索书号：
C936-49
分类号：
C936-49
页数：
198页
价格：
42.80
复本数：
在馆数：
累借天数：
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关于拖延，你也许已经喝下一百碗鸡汤文字了，然而并没有什么用，因为你需要的并不是说教和念叨，甚至不是鼓励和提醒，而是确实的方法和行动。本书从环境、目标、行动、时间、思维等几个方面为你提供了丰富且有针对性
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文献类型
中文图书
(
12
)
出版社
中国纺织出版社有限公司
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)
中国纺织出版社
(
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中国纺织出版社有限公司
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中国纺织出版社
(
3
)
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作者
舒娅
(
11
)
王永毅，舒娅
(
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)
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舒娅
(
11
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王永毅，舒娅
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出版年
2019
(
4
)
2020
(
4
)
2021
(
2
)
2018
(
1
)
2022
(
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4
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2020
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2021
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2018
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2022
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