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告别过度投入: 完美主义者的ACT自救指南:(美)帕特丽夏·E. 苏里塔·奥纳(Patricia E. Zurita Ona), 祝卓宏,王红旭
作者:(美)帕特丽夏·E. 苏里塔·奥纳(Patricia E. Zurita Ona), 祝卓宏,王红旭
出版社:化学工业出版社
出版时间:2024
ISBN:978-7-122-45838-4
索书号:R749.055/2724.2
分类号:R749.055
页数:248页
价格:68.00
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本书将会向读者展示,怎样培养、增进并且丰富自己的内驱力去获得高成就,而不用在无数个夜晚辗转反侧、追悔莫及,经年累月生活在对自己的指责和批评中,或者无休止地耽溺在担忧、恐惧和焦虑之中。
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活出你自己: 在不确定的世界拥抱变化:(澳)约瑟夫·V. 西阿若奇(Joseph V. Ciarrochi),(澳)路易丝·L. 海斯(Louise L. Hayes), 王海霞,祝卓宏
作者:(澳)约瑟夫·V. 西阿若奇(Joseph V. Ciarrochi),(澳)路易丝·L. 海斯(Louise L. Hayes), 王海霞,祝卓宏
出版社:机械工业出版社
出版时间:2022
ISBN:978-7-111-71120-9
索书号:B848.4/1074.2
分类号:B848.4
页数:191页
价格:59.00
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本书基于正念、接纳承诺疗法和积极心理学,帮助读者优化自己与生俱来的能力——思考、感受和行动的能力。内容包括:随心前行、主宰你的人生、当你无法停止思考或担忧时、当你焦虑或紧张时、建立良好的人际关系、应对
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作者:祝卓宏
出版社:科学出版社
出版时间:2006
ISBN:7-03-016914-X
索书号:B844.2/3623\3
分类号:B844.2
页数:11,313页
价格:25.00
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本书从家长和家庭的角度说明小学生心理问题产生的根本原因,从老师和家长的层面认识心理问题产生的根源,通过教师和家长对行为和心理的改善从而改善小学生的心理问题。
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作者:祝卓宏
出版社:科学出版社
出版时间:2006
ISBN:7-03-016915-8
索书号:B844.2/3623\4
分类号:B844.2
页数:383页
价格:27.00
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本书从家长和家庭的角度说明初中生心理问题产生的根本原因,从老师和家长的层面认识心理问题产生的根源,通过教师和家长对行为和心理的改善从而改善初中生的心理问题。
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作者:祝卓宏
出版社:科学出版社
出版时间:2006
ISBN:7-03-016918-2
索书号:B844.12/3623
分类号:B844.12
页数:241页
价格:22.00
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本书从家长和家庭的角度说明学龄前儿童心理问题产生的根本原因,从老师和家长的层面认识心理问题产生的根源,通过教师和家长对行为和心理的改善从而改善学龄前儿童的心理问题。
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作者:祝卓宏
出版社:科学出版社
出版时间:2006
ISBN:7-03-016917-4
索书号:B844.2/3623\2
分类号:B844.2
页数:327页
价格:25.00
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作者:祝卓宏
出版社:科学出版社
出版时间:2006
ISBN:7-03-016916-6
索书号:B844.2/3623
分类号:B844.2
页数:337页
价格:25.00
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本书从家长和家庭的角度说明高中生心理问题产生的根本原因,从老师和家长的层面认识心理问题产生的根源,通过教师和家长对行为和心理的改善从而改善高中生的心理问题。
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作者:(澳)路斯·哈里斯(Russ Harris), 韩冰,王静,祝卓宏
出版社:机械工业出版社
出版时间:2020
ISBN:978-7-111-64146-9
索书号:C913.1/6864
分类号:C913.1
页数:16,223页
价格:55.00
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作者:(澳)路斯·哈里斯(Russ Harris), 邓竹箐,祝卓宏
出版社:机械工业出版社
出版时间:2018
ISBN:978-7-111-60534-8
索书号:B82-49/6864\2
分类号:B82-49
页数:20,260页
价格:59.00
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本书用33章篇幅系统探索了人们如何跌入“幸福的陷阱”,以及如何通过正念、接纳、认知解离和价值等技术从中解脱。
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职场正念:(美)克利夫·史密斯(Clif Smith), 徐守森,胡景超,祝卓宏
作者:(美)克利夫·史密斯(Clif Smith), 徐守森,胡景超,祝卓宏
出版社:华龄出版社
出版时间:2023
ISBN:978-7-5169-2562-1
索书号:B848.4/5034.3
分类号:B848.4
页数:20,198页
价格:79.00
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本书分为两部分。第一部分介绍正念训练背后的科学基础,第二部分介绍8周正念减压训练的具体操作方法。
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- 祝卓宏(5)
- (美)琳达·汤普森(Linda Thomson), 周常,祝卓宏(2)
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- (美)柯克·D. 斯特罗萨尔(Kirk D. Strosahl), (美)帕特里夏·J. 罗宾逊(Patricia J. Robinson), 徐守森,宗焱,祝卓宏(1)
- (美)约翰·P. 福赛思(John P. Forsyth),(美)格奥尔格·H. 艾弗特(Georg H. Eifert), 祝卓宏,杨波(1)
- (英)劳伦斯·艾利森(Laurence Alison),(英)尼尔·肖特兰(Neil Shortland), 祝卓宏,王洵(1)
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- (美)约翰·P. 福赛思(John P. Forsyth),(美)格奥尔格·H. 艾弗特(Georg H. Eifert), 祝卓宏,杨波(1)
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