职场正念/(美)克利夫·史密斯(Clif Smith), 徐守森，胡景超，祝卓宏

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设置4:本书分为两部分。第一部分介绍正念训练背后的科学基础，第二部分介绍8周正念减压训练的具体操作方法。

附注提要

本书分为两部分。第一部分介绍正念训练背后的科学基础，第二部分介绍8周正念减压训练的具体操作方法。

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