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出版年:"2009"
找回好睡眠: 睡眠保健专家谈
:慈书平，茅建华，钱兴皋
作者：
慈书平，茅建华，钱兴皋
出版社：
人民军医出版社
出版时间：
2009
ISBN：
978-7-5091-2893-0
索书号：
R163/8051
分类号：
R163
页数：
182页
价格：
25.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书详细介绍了睡眠与健康的关系，指导不同职业、不同年龄和不同环境下人们如何进行睡眠保健，论述了常见睡眠疾病的危害与治疗。
详细信息
索书号
展开
准备好 深睡眠
:于欢
作者：
于欢
出版社：
石油工业出版社
出版时间：
2009
ISBN：
978-7-5021-7383-8
索书号：
R163/1017
分类号：
R163
页数：
7,210页
价格：
29.80
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书是一本提高睡眠质量的指导书，旨在帮助读者提高睡眠质量，改善身心疲惫的状态，打开隐藏睡眠秘密的宝盒，深入浅出地解答睡眠中的一切问题，告诉读者如何才能克服障碍，进入甜美梦乡，提高生命质量。
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索书号
展开
失眠对证自疗
:汤宇
作者：
汤宇
出版社：
人民军医出版社
出版时间：
2009
ISBN：
978-7-5091-2846-6
索书号：
R749.705/3730
分类号：
R749.705
页数：
238页
价格：
32.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书详细介绍了失眠的中西医治疗思路、方法以及中医名家对于失眠的辩证施治思路和分型辨治医案。
详细信息
索书号
展开
失眠防治实效方
:梁勇才
作者：
梁勇才
出版社：
化学工业出版社
出版时间：
2009
ISBN：
978-7-122-03483-0
索书号：
R749.7/3314/(2)
分类号：
R749.7
页数：
257页
价格：
25.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书从专业的角度介绍了失眠的基础知识、防治方法。其中包括西医防治、中医防治、助眠药膳三章。
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索书号
展开
催眠术教程
:邰启扬
作者：
邰启扬
出版社：
社会科学文献出版社
出版时间：
2009
ISBN：
978-7-5097-1020-3
索书号：
R749.057/2735\4
分类号：
R749.057
页数：
5,311页
价格：
35.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书内容包括：催眠术的历史回顾、催眠术的理论探索、催眠施术的条件、催眠施术的方法、催眠术与疾病治疗等。
详细信息
索书号
展开
催眠瘦身
:张芝华
作者：
张芝华
出版社：
中国轻工业出版社
出版时间：
2009
ISBN：
978-7-5019-7285-2
索书号：
R151.1/1242
分类号：
R151.1
页数：
206页
价格：
29.80
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书以人性为出发点，将瘦身的目标订定在健康的基础上，用心减重达到健康减肥是该书催眠瘦身基本观念，利用催眠来进行意识与潜意识的沟通，重新进行身心的平衡。
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索书号
展开
今夜无眠
:马成云
作者：
马成云
出版社：
云南人民出版社
出版时间：
2009
ISBN：
978-7-222-05851-4
索书号：
I227/7751\2
分类号：
I227
页数：
13,262页
价格：
160.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书收录共有五辑，内容包含原谅、力量的风采、家园等。
详细信息
索书号
展开
我醉欲眠
:周涛
作者：
周涛
出版社：
作家出版社
出版时间：
2009
ISBN：
978-7-5063-4506-4
索书号：
I267/7735.2\6
分类号：
I267
页数：
225页
价格：
23.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
详细信息
索书号
展开
5分钟找回舒适睡眠
:(日)三桥美穗, 乐馨
作者：
(日)三桥美穗, 乐馨
出版社：
河南科学技术出版社
出版时间：
2009
ISBN：
978-7-5349-4357-7
索书号：
R749.7/1048
分类号：
R749.7
页数：
175页
价格：
22.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书围绕睡前的简易体操展开，介绍快速进入舒适睡眠的实用方法，以及睡眠原理、睡眠障碍等相关内容，从中找到适合自己的睡眠方式，拥有舒适香甜的睡眠质量。
详细信息
索书号
展开
最好的养生是睡眠
:魏辛夷，张兵
作者：
魏辛夷，张兵
出版社：
中国商业出版社
出版时间：
2009
ISBN：
978-7-5044-6355-5
索书号：
R163/2605
分类号：
R163
页数：
6,211页
价格：
29.80
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书介绍了有关睡眠的基本知识、身心健康与做梦的关系、睡眠医学中一些先进的概念，澄清了一些关于睡眠似是而非的错误认知，同时总结出一套战胜失眠、诊疗睡眠障碍、提高睡眠质量的方法。
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索书号
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文献类型
中文图书
(
16
)
出版社
人民军医出版社
(
2
)
化学工业出版社
(
2
)
上海世界图书出版公司
(
1
)
中国协和医科大学出版社
(
1
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中国商业出版社
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1
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中国工人出版社
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中国轻工业出版社
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云南人民出版社
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作家出版社
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文物出版社
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河南科学技术出版社
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石油工业出版社
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中国协和医科大学出版社
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云南人民出版社
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作家出版社
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文物出版社
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作者
(日)三桥美穗, 乐馨
(
1
)
(美)劳伦斯·J.爱泼斯坦(Lawrence J. Epstein)，(美)史蒂芬·马顿(Steven Mardon), 丁叶然，田野，奚骏凌
(
1
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(美)杰弗瑞·萨德(Jeffrey K. Zeig), 陈厚恺
(
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(美)袁弘
(
1
)
(美)贝瑞(Berry, R.B.), 胡丹波, 邵晓秋主
(
1
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于欢
(
1
)
云南省文物考古研究所，大理白族自治州文物管理所，鹤庆县文物管理所
(
1
)
健康100丛书委会
(
1
)
周涛
(
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)
张芝华
(
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慈书平，茅建华，钱兴皋
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梁勇才
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汤宇
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邰启扬
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马成云
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魏辛夷，张兵
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只显示前10条......
(日)三桥美穗, 乐馨
(
1
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(美)劳伦斯·J.爱泼斯坦(Lawrence J. Epstein)，(美)史蒂芬·马顿(Steven Mardon), 丁叶然，田野，奚骏凌
(
1
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(美)杰弗瑞·萨德(Jeffrey K. Zeig), 陈厚恺
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(美)袁弘
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(美)贝瑞(Berry, R.B.), 胡丹波, 邵晓秋主
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于欢
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云南省文物考古研究所，大理白族自治州文物管理所，鹤庆县文物管理所
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健康100丛书委会
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周涛
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张芝华
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出版年
2009
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16
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只显示前10条......
2009
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眠
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