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    美容养颜健康食典:李林溪,宋攀

    作者:李林溪,宋攀 出版社:化学工业出版社 出版时间:2015 ISBN:978-7-122-23851-1
    索书号:R247.1/4043 分类号:R247.1 页数:240页 价格:38.00
    丛书:健康食典系列
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    本书从明眸、护齿、养发、丰胸、减脂、排毒、补气血、滋阴补肾等方面,剖析了对证食物的美容原理、塑形功效。
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    五谷杂粮健康食典:李林溪,宋攀

    作者:李林溪,宋攀 出版社:化学工业出版社 出版时间:2015 ISBN:978-7-122-23850-4
    索书号:R247.1 分类号:R247.1 页数:216页 价格:38.00
    丛书:健康食典系列
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    本书以时下热点的五谷养生知识为出发点,将文字与图片紧密结合,详细解读了五谷杂粮的食疗价值、宜忌人群、选购要点、搭配法则以及食疗偏方和养生食谱,为每一个爱健康、爱生活的人提供全面而系统的五谷养生秘诀!
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    美容养颜健康食典:李林溪,宋攀

    作者:李林溪,宋攀 出版社:化学工业出版社 出版时间:2015 ISBN:978-7-122-23851-1
    索书号:R247.1 分类号:R247.1 页数:240页 价格:38.00
    丛书:健康食典系列
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    美容,对于爱美的人士而言是一个永恒的话题,靓丽的容颜谁人不爱?可是尝试过各种各样的方法,肌肤问题还是挥之不去。本书针对不同类型的容颜问题提供最专业最全面的饮食指导,用最自然有效的方法给予最便捷实惠的帮
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    维生素和矿物质健康食典:李林溪,宋攀

    作者:李林溪,宋攀 出版社:化学工业出版社 出版时间:2015 ISBN:978-7-122-23849-8
    索书号:R151.2/4043 分类号:R151.2 页数:215页 价格:38.00
    丛书:健康食典系列
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    本书从蔬菜、水果、肉蛋与水产、五谷杂粮、调料等5类日常食物中揭示维生素和矿物质营养功效和使用原则。此外,针对不同体质、不同生理阶段、不同生活习惯、美容保健等不同需求,书中特别提供了相应的食物调理方案。
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    黄帝内经与本草纲目健康食典:李林溪,宋攀

    作者:李林溪,宋攀 出版社:化学工业出版社 出版时间:2015 ISBN:978-7-122-23852-8
    索书号:R221 分类号:R281.3 页数:217页 价格:38.00
    丛书:健康食典系列
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    《黄帝内经》与《本草纲目》是两部中医著作蕴藏着丰富的养生文化,指导着世世代代的人们日常养生,从而达到健康长寿的目的。本书以这两部著作为蓝本,深入浅出地解读了其中最基本的理论知识和养生原则,从脑、心、肝
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    维生素和矿物质健康食典:李林溪,宋攀

    作者:李林溪,宋攀 出版社:化学工业出版社 出版时间:2015 ISBN:978-7-122-23849-8
    索书号:R151.2 分类号:R151.2 页数:215页 价格:38.00
    丛书:健康食典系列
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    本书特别讲述了都市人群最容易缺乏的两类营养元素——维生素与矿物质。主要内容包括:维生素——维持生命的营养素、矿物质——存在于自然界的营养素、食物中的维生素与矿物质等。
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