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应对压力
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积极压力: 用神经科学应对压力
:(日)青砥瑞人, 陆贝旎
作者：
(日)青砥瑞人, 陆贝旎
出版社：
机械工业出版社
出版时间：
2023
ISBN：
978-7-111-72572-5
索书号：
B842.6-49/5011
分类号：
B842.6-49
页数：
13,277页
价格：
69.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书根据神经科学和心理学等知识，解释了人类为什么会有压力反应，以及其意义和作用是什么，希望读者能够从科学的角度了解压力，能够对压力更亲近一些，从而形成“要和压力好好相处”的积极态度。
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索书号
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复原力: 应对压力与挫折的心理学
:(澳)史蒂芬妮·阿兹里, 张瑞瑞校
作者：
(澳)史蒂芬妮·阿兹里, 张瑞瑞校
出版社：
中国友谊出版公司
出版时间：
2021
ISBN：
978-7-5057-5151-4
索书号：
B842.6-49/7186
分类号：
B842.6-49
页数：
199页
价格：
49.00
复本数：
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累借天数：
累借次数：
本书结合了认知行为疗法、正念和积极心理学，能帮助你通过12种实用有效的方法逐步提升心理复原力，建立稳固和谐的内在，提升外在的灵活和坚韧性，从此勇敢积极地面对人生。
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索书号
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应对压力
:(美)菲利帕·戴维斯(Philippa Davies), 傅乐峰
作者：
(美)菲利帕·戴维斯(Philippa Davies), 傅乐峰
出版社：
上海科学技术出版社
出版时间：
2003
ISBN：
7-5323-7047-X
索书号：
B842.6/4324.2
分类号：
B842.6
页数：
72页
价格：
15.00
复本数：
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本书图文并茂，制作精美、文字生动，阐述了压力的来源、压力的危害、如何在心理和生理上战胜压力，并提供减压的练习方式和食谱等。
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索书号
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青少年压力应对指南
:(美)Joan Esherick, 李大玲
作者：
(美)Joan Esherick, 李大玲
出版社：
电子工业出版社
出版时间：
2011
ISBN：
978-7-121-12675-8
索书号：
B842.6/4336
分类号：
B842.6
页数：
136页
价格：
16.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书介绍了关于压力的知识，包括压力的含义、类型、起因、表现、症状，强调了压力对人身体免疫系统的巨大危害，以及由此对健康、学习、工作、生活、人际交往所带来的负面影响，同时介绍了一系列有效的减压、解压的方
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索书号
展开
走出困境: 如何应对人生中的挫折与压力
:郑一群
作者：
郑一群
出版社：
清华大学出版社
出版时间：
2011
ISBN：
978-7-302-25333-4
索书号：
B848.4/8711.2\2
分类号：
B848.4
页数：
220页
价格：
32.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书挑选近百则走出困境的案例，从多方面总结了人们在困境中应运用的突围策略，讲述了一个个如何在困境中开拓进取，最终成功突围的故事。
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索书号
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人民币外汇市场压力: 成因、趋势和应对
:赵茜
作者：
赵茜
出版社：
经济科学出版社
出版时间：
2017
ISBN：
978-7-5141-8829-5
索书号：
F832.2/4444
分类号：
F832.2
页数：
193页
价格：
49.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书将通过全面地分析人民币外汇市场压力的成因、趋势以及应对三个方面的内容，对人民币外汇市场压力进行系统而深入地探讨。
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文献类型
中文图书
(
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出版社
上海科学技术出版社
(
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)
中国友谊出版公司
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机械工业出版社
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清华大学出版社
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电子工业出版社
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经济科学出版社
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上海科学技术出版社
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作者
(日)青砥瑞人, 陆贝旎
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(澳)史蒂芬妮·阿兹里, 张瑞瑞校
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(美)Joan Esherick, 李大玲
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(美)菲利帕·戴维斯(Philippa Davies), 傅乐峰
(
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赵茜
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郑一群
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(日)青砥瑞人, 陆贝旎
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(澳)史蒂芬妮·阿兹里, 张瑞瑞校
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(美)Joan Esherick, 李大玲
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赵茜
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郑一群
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出版年
2011
(
2
)
2003
(
1
)
2017
(
1
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2021
(
1
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2023
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2011
(
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2003
(
1
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2017
(
1
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2021
(
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2023
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