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健身跑.健身走
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健身跑.健身走
:沈文益
作者:
沈文益
出版社:
出版时间:
0
ISBN:
索书号:
G822/3408
价格:
5.80
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在馆数:
累借天数:
累借次数:
详细信息
索书号
展开
健康之路: 跑步OR健步走
:曹金
作者:
曹金
出版社:
清华大学出版社
出版时间:
2019
ISBN:
978-7-302-52459-5
索书号:
G806/5580
分类号:
G806
页数:
270页
价格:
59.80
复本数:
在馆数:
累借天数:
累借次数:
本书共分12章,分别介绍了跑步发展史、初识跑步、跑步生物系统、了解身体结构、运动装备、热身与放松、健步走、开始跑步、健康跑、竞技跑、力量训练、运动损伤的预防与恢复等内容。
详细信息
索书号
展开
放飞自我: 健身走跑运动
:徐建荣,刘昌亚
作者:
徐建荣,刘昌亚
出版社:
苏州大学出版社
出版时间:
2021
ISBN:
978-7-5672-3465-9
索书号:
R161.1G806
分类号:
R161.1
页数:
166页
价格:
39.80
丛书:
健康中国之全民健身运动系列丛书
复本数:
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累借天数:
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健康是人生最宝贵的财富。人人都希望有一个健康的身体,贡献于家庭,服务于社会。健康来自于健身,在当今人们的生活水准不断提高的基础上,尤其是在学习、工作压力之下,运动健身成为人们生活中的不可缺少的一部分,
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索书号
展开
走跑健身法
:刘文娟,崔建强,黄秀凤
作者:
刘文娟,崔建强,黄秀凤
出版社:
北京体育大学出版社
出版时间:
2004
ISBN:
7-81100-225-6
索书号:
R161.1/0204
分类号:
R161.1
页数:
190页
价格:
13.00
复本数:
在馆数:
累借天数:
累借次数:
本书介绍了走跑健身的方法,内容包括走跑有益健身、走跑之前的准备、走步与健身、慢跑与健身、青少年走跑健身好处多、女子适宜健身跑、中老年健身跑、不同季节健身跑的科学知识、疾病患者的健身走跑等健身知识。
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文献类型
中文图书
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4
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出版社
北京体育大学出版社
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)
清华大学出版社
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)
苏州大学出版社
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北京体育大学出版社
(
1
)
清华大学出版社
(
1
)
苏州大学出版社
(
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作者
刘文娟,崔建强,黄秀凤
(
1
)
徐建荣,刘昌亚
(
1
)
曹金
(
1
)
沈文益
(
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刘文娟,崔建强,黄秀凤
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徐建荣,刘昌亚
(
1
)
曹金
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沈文益
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出版年
0
(
1
)
2004
(
1
)
2019
(
1
)
2021
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1
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2004
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2019
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健身跑.健身走
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