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做自己的心理医生
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做自己的心理医生: NLP简快心理疗法
:陶玮玲
作者：
陶玮玲
出版社：
经济科学出版社
出版时间：
2009
ISBN：
978-7-5058-8476-2
索书号：
R395.6/7711
分类号：
R395.6
页数：
265页
价格：
30.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书介绍了NLP的近60种技术，涉及处理负面情绪、加强力量、处理过敏和恐惧症状、改善人际关系等。
详细信息
索书号
展开
做自己的心理医生
:毛富强
作者：
毛富强
出版社：
化学工业出版社
出版时间：
2010
ISBN：
978-7-122-07874-2
索书号：
B842.6/2031
分类号：
B842.6
页数：
181页
价格：
29.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书介绍了一些自我心理调节的有效方法，内容包括了解自己的心理状况、正确认识自我、做自己情绪的主人、突破意志障碍、摆脱行为障碍、弥补人格缺陷、品尝爱情、享受“性”福、在工作中感受价值、神奇的心理疗法等。
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索书号
展开
做自己的心理医生
:王波
作者：
王波
出版社：
科学普及出版社
出版时间：
2025
ISBN：
978-7-110-10890-1
索书号：
B84-49/1034.4
分类号：
B84-49
页数：
180页
价格：
48.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书通过深入浅出的方式，介绍了自我心理调节的有效方法，使读者能够自我诊断、自我治疗、自我救赎，从而更好地管理自己的情绪和心态。
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索书号
展开
直面焦虑: 做自己的心理医生
:徐伟宏
作者：
徐伟宏
出版社：
太白文艺出版社
出版时间：
2023
ISBN：
978-7-5513-2395-6
索书号：
B842.6-49/2823
分类号：
B842.6-49
页数：
210页
价格：
39.80
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书围绕心理障碍、情绪管理、人际关系、压力应对等主题，对生活中常见的心理焦虑等问题及其调适方法进行了深入浅出的阐述与分析。
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索书号
展开
做自己的心理医生: 现代人的心理困惑与自我调适之道
:赵雪波，黄凤英
作者：
赵雪波，黄凤英
出版社：
海潮出版社
出版时间：
2006
ISBN：
7-80151-742-3
索书号：
R395.6/4413/(2)
分类号：
R395.6
页数：
10,296页
价格：
29.80
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书对现代人常见的30种心理困惑进行了阐释和破译。帮助读者掌握一定的心理卫生科学知识，正确认识心理问题出现的原因，培养心理自我调节的能力。
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索书号
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做自己的心理医生: 现代人的心理困惑和自我疗愈策略
:李文博
作者：
李文博
出版社：
台海出版社
出版时间：
2021
ISBN：
978-7-5168-3017-8
索书号：
R161.1-49/4004
分类号：
R161.1-49
页数：
229页
价格：
48.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
心理学是一门让人收获智慧与幸福的艺术，因为心理学跟你的生活息息相关，无论是学习、工作、婚姻、社交等，心理学的知识都无处不在。这本书重点不在于教授读者那些深奥的理论，或者让读者学习繁杂的知识来分析社会心
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索书号
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做自己的心理医生: 帮你恢复情绪健康的绝妙处方
:(美)苏珊·怀特, 何竖芬
作者：
(美)苏珊·怀特, 何竖芬
出版社：
民主与建设出版社
出版时间：
2005
ISBN：
7-80112-689-0
索书号：
R395.6/9124
分类号：
R395.6
页数：
267页
价格：
27.80
复本数：
在馆数：
累借天数：
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本书是一本关于心理速效治疗方法的指南, 书中介绍了心理病人自我治疗的指南, 以及其他专家和同行的心理治疗或实验方案。
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索书号
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做你自己的心理医生
:(英)欧文·奥凯恩(Owen O''Kane), 李毅
作者：
(英)欧文·奥凯恩(Owen O''Kane), 李毅
出版社：
机械工业出版社
出版时间：
2023
ISBN：
978-7-111-73371-3
索书号：
R749.055/2726
分类号：
R749.055
页数：
16,230页
价格：
59.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书介绍了探究故事的心理治疗理念，以及每天十分钟改善情绪、减少焦虑的实践方法。通过早、中、晚三次短暂而又专注的心理治疗，足以获得高效平和的一天。
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文献类型
中文图书
(
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)
出版社
化学工业出版社
(
1
)
台海出版社
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)
太白文艺出版社
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)
机械工业出版社
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民主与建设出版社
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海潮出版社
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科学普及出版社
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经济科学出版社
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作者
(美)苏珊·怀特, 何竖芬
(
1
)
(英)欧文·奥凯恩(Owen O''Kane), 李毅
(
1
)
徐伟宏
(
1
)
李文博
(
1
)
毛富强
(
1
)
王波
(
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赵雪波，黄凤英
(
1
)
陶玮玲
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出版年
2023
(
2
)
2005
(
1
)
2006
(
1
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2009
(
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)
2010
(
1
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2021
(
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2025
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