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做你自己的心理医生/(英)欧文·奥凯恩(Owen O''Kane), 李毅

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    本书介绍了探究故事的心理治疗理念，以及每天十分钟改善情绪、减少焦虑的实践方法。通过早、中、晚三次短暂而又专注的心理治疗，足以获得高效平和的一天。
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