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    养育你内心的小孩:丛非从

    作者:丛非从 出版社:万卷出版公司 出版时间:2022 ISBN:978-7-5470-5835-0
    索书号:B84-49/8818 分类号:B84-49 页数:280页 价格:49.80
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    本书收录36篇文章,包括《关系是由需要组成的》《需要不是爱,需要是爱的反面》《安全感是什么》《缺乏安全感的本质》等。
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    不完美,但没关系:丛非从

    作者:丛非从 出版社:广西师范大学出版社 出版时间:2023 ISBN:978-7-5598-5657-9
    索书号:B84/8818 分类号:B84 页数:246页 价格:68.00
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    本书内容包括:庆祝你的不完美、接纳自己的不完美、别瞎扯了好吗、你不喜欢的性格,正是你的自我保护、什么是真正的改变自己、你优秀了,就会被别人喜欢吗、潜意识假装自己优秀的三个游戏、感觉到“我不够好”的三个
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    允许你自己: 遇见完整的自己:丛非从

    作者:丛非从 出版社:广东旅游出版社 出版时间:2020 ISBN:978-7-5570-2057-6
    索书号:B821-49/8818 分类号:B821-49 页数:11,271页 价格:58.00
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    本书共分五章,内容包括:人生很多不幸,都是“命中注定”;为何“知道却做不到”;我们所有的问题,都是在人际关系中间形成的;学习爱和被爱,是人生最重要的功能;要自己太快改变,无异于对自己使用暴力。
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    理解愤怒:丛非从

    作者:丛非从 出版社:广西师范大学出版社 出版时间:2021 ISBN:978-7-5598-4320-3
    索书号:B842.6-49/8818 分类号:B842.6-49 页数:368页 价格:68.00
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    本书通过对真实案例的呈现与分析,讲解了一个有效的心理工具《愤怒分析表》以及它的使用方法,使我们可以快速深入地理解愤怒,看见自己,看见他人,让愤怒之下隐藏的爱,流动起来。
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    我真的很棒: 建立稳定而有秩序的内心:丛非从

    作者:丛非从 出版社:长江文艺出版社 出版时间:2020 ISBN:978-7-5702-1510-2
    索书号:B849.1/8818 分类号:B849.1 页数:246页 价格:49.80
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    本书针对玻璃心、讨好型人格、缺乏安全感、社交恐惧、害怕吵架、不敢拒绝等读者关心的问题一一列出解决办法。并且告诉你,坦然面对自己的不完美,才能不压抑、不内耗、不自惩、不自责、不自卑。
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