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不再疲惫: 战胜疲劳和不良感觉的十种方法
:(美)泽古莱兹(Zgourides, G.D.), (美)泽古莱兹(Zgourides, C.S.), 郭晓惠, 曹波
作者：
(美)泽古莱兹(Zgourides, G.D.), (美)泽古莱兹(Zgourides, C.S.), 郭晓惠, 曹波
出版社：
中国人民大学出版社
出版时间：
2008
ISBN：
978-7-300-09494-6
索书号：
R163-49/3744
分类号：
R163-49
页数：
12,248页
价格：
29.80
丛书：
心理自助译丛
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书从身体、心灵和精神三个方面入手，介绍了从饮食、锻炼、情绪到思维方式各个环节如何进行调整并战胜疲惫感，达到最终的平衡的方法。
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不再疲惫: 战胜疲劳和不良感觉的十种方法
:(美)泽古莱兹(Zgourides, G.D.), (美)泽古莱兹(Zgourides, C.S.), 郭晓惠, 曹波
作者：
(美)泽古莱兹(Zgourides, G.D.), (美)泽古莱兹(Zgourides, C.S.), 郭晓惠, 曹波
出版社：
中国人民大学出版社
出版时间：
2006
ISBN：
7-300-06995-9
索书号：
R161-49/3744
分类号：
R161-49
页数：
11,247页
价格：
15.00
丛书：
心理自助译丛
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书是为那些处于体力透支、身心疲惫、压力过大状态下的现代人特别编写的一本小书。书中从身体、心灵和精神三个方面入手，介绍了从饮食、锻炼、情绪到思维方式各个环节如何进行调整并战胜疲惫感，达到最终的平衡的方
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文献类型
中文图书
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出版社
中国人民大学出版社
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作者
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