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出版社:"福建科学技术出版社" 出版年:"2014"
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    图解药食同源食疗大百科:李健

    作者:李健 出版社:福建科学技术出版社 出版时间:2014 ISBN:978-7-5335-4513-0
    索书号:R247.1-64/4025 分类号:R247.1-64 页数:319页 价格:39.80
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    本书共8章,收录了145种常见食材,按五谷杂粮、蔬果、肉类、水产海鲜、禽蛋乳品、菌类、坚果及调味品等做了分类,分别从性味、功效、药食两用、同类食材延伸、调食和药等方面进行阐述,解析药食同源理念,引导健康饮食,从而以食疗的方法达到养生的目的。
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    手足耳反射区对症自疗全图解:时素华

    作者:时素华 出版社:福建科学技术出版社 出版时间:2014 ISBN:978-7-5335-4603-8
    索书号:R244.13-64/6452 分类号:R244.13-64 页数:64页 价格:19.80
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    本书对人体手部、足部和耳部反射区进行了梳理和解读。以大图大字,图文对照的形式,详解反射区的定位,并用鲜明的色块将不同的反射区一一标出,使读者一目了然。同时根据各反射区主治病症,教您如何通过自我按摩养生疗疾。
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    食物搭配相宜相克全图解:郑育龙

    作者:郑育龙 出版社:福建科学技术出版社 出版时间:2014 ISBN:978-7-5335-4605-2
    索书号:R151.3-64/8704 分类号:R151.3-64 页数:64页 价格:19.80
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    本书分为六大章,分别从五谷杂粮、禽畜乳蛋、鱼虾蟹贝、蔬菜菌藻、水果、其他六大类着手,阐述了对应食物的日常饮食宜忌,通过巧妙的搭配来增进健康。同时为避免读者陷入饮食搭配的误区,本书还设置了“不可不知”的贴心小提示,并推荐了“食疗药膳方”。
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