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出版社:"江苏科学技术出版社" 出版年:"2016"
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    女人气血养生经:翟凤霞

    作者:翟凤霞 出版社:江苏科学技术出版社 出版时间:2016 ISBN:978-7-5537-5653-0
    索书号:R212 分类号:R212 页数:306页 价格:28.00
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    本书帮您找出致使健康问题滋生、外形体态变化的根源,教您有重点地养护脏腑,补益气血;帮您改变日常生活中点点滴滴的不良习惯和不正确的生活观念。
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    爱上咖啡馆:齐鸣

    作者:齐鸣 出版社:江苏科学技术出版社 出版时间:2016 ISBN:978-7-5537-5614-1
    索书号:F719.3/0067 分类号:F719.3 页数:223页 价格:49.80
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    本书分为爱上咖啡馆、认知咖啡馆、开家咖啡馆三篇,共16个专题,主要内容包括:拥抱咖啡馆时代、小吴的咖啡梦想、咖啡馆的关键要素等。
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    爱自己的女人会调养:姜丽娟

    作者:姜丽娟 出版社:江苏科学技术出版社 出版时间:2016 ISBN:978-7-5537-5649-3
    索书号:R212 分类号:R212 页数:274页 价格:28.00
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    本书从女性健康的角度出发,教女人该如何“调养”自己的身体,如何让自己成为一个百毒不侵的女人。其内容涉及做个气血充盈的自然美人、用食物呵护女人的美丽、晚上睡得好,白天精神好等。
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    吃好三顿饭就是特效药:杨维建

    作者:杨维建 出版社:江苏科学技术出版社 出版时间:2016 ISBN:978-7-5537-5616-5
    索书号:R151.3 分类号:R151.3 页数:224页 价格:35.00
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    本书共分为七章,主要内容包括:三餐太讲究或者太不讲究,都会伤害健康;吃好咋餐,十分关键;午餐搭配好,疾病不来找;吃好晚饭,神清气爽地迎接下一个朝阳;药食共用,让你更健康等。
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    别不信!就这样瘦身:胡维勤

    作者:胡维勤 出版社:江苏科学技术出版社 出版时间:2016 ISBN:978-7-5537-5592-2
    索书号:TS974.14/4724 分类号:TS974.14 页数:224页 价格:36.00
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    本书从一日三餐的膳食制作,到高酶蔬果汁、运动瘦身,再到中医减肥疗法的介绍,全方位阐释健康瘦身的有效方法。让读者在轻松瘦身的同时,享受健康美味;并在减肥误区的方面加以深入讲述,为读者击溃一个个瘦身失败的关键原因。
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    脾胃一调病自消:谢英彪

    作者:谢英彪 出版社:江苏科学技术出版社 出版时间:2016 ISBN:978-7-5537-5561-8
    索书号:R256.3/3442 分类号:R256.3 页数:207页 价格:29.80
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    本书介绍了养用脾胃的25种素食、10种荤食和10种药食两用食材、全家老少该怎么调、不同季节该怎么养等内容。
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    风干菜、水果干自己做:天问彩膳厨房

    作者:天问彩膳厨房 出版社:江苏科学技术出版社 出版时间:2016 ISBN:978-7-5537-5489-5
    索书号:TS255.3/1032 分类号:TS255.3 页数:259页 价格:39.80
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    本书详细地介绍各种常见的蔬菜干、水果干、肉干和腌渍菜的制作过程及贮存方法。除了干菜的制作过程,还介绍了各种干菜的烹调方法。
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    别让生气伤了你的身体:杨建宇

    作者:杨建宇 出版社:江苏科学技术出版社 出版时间:2016 ISBN:978-7-5537-5555-7
    索书号:R161 分类号:R161 页数:10,270页 价格:28.00
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    本书分为八章,较为详细地介绍了生气对身心的危害,并介绍了用饮食、中药、运动、经络疗法调节情绪的健康知识,分别针对女性、男性、老人推荐了情绪调适措施。
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